瞑想が苦手でもOK｜五感を使うだけの超シンプル・マインドフルネス скачать в хорошем качестве

瞑想が苦手でもOK｜五感を使うだけの超シンプル・マインドフルネス

「瞑想10秒でギブ」 「瞑想していると雑念が、、、」 「一人でゆっくりする時間がなかなか取れない」 「時間、場所を問わず精神統一したい！！」 そんなあなたにおすすめの 五感に集中するだけの 簡単マインドフルネス法をご紹介♪ ∞∞∞∞∞∞∞∞ こんにちは。わらびもちこです！ このチャンネルでは 引き寄せの法則や宇宙の法則、波動の法則などの現実創造論や 私もちこが実際に現実創造のメソッドやワークをしてみた結果などを ゆるーくおしゃべりしています♪ 自分で言うのもなんですが、 幼少期から親との関係、お金関係に悩みながら生きてきたので なかなかの大きさの山を登り、 なかなかの谷から這い上がってきたきました。。。 大人になり、 結婚・２人息子の出産・起業と 周りからみれば幸せ街道まっしぐらに見えるような生活を送りながらも、 実は親との関係、お金の悩みは 大人になっても私を離してはくれず、 人知れず悩んだり、不安になったり、自己嫌悪に陥ったりしていました。 そんな時に出会ったのが ”引き寄せ”でした。 半信半疑でワークやメソッドに取り組み始め、 なかなか変わらない現実に宇宙や神様に悪態をつきながら(笑) それでもあきらめずに続けていたら 自分の内側に変化が現れ、 そして 自分を取り巻く現実にも良すぎる変化が。。。 そんな私のお話が、 ●現実を変えたい ●叶えたい夢がある ●今より幸せになりたい ●一度きりの人生をもっと楽しみたい ●引き寄せとか宇宙のお話が大好き！！ というような想いがある方々のお役に立てれば本望！！ そんな気持ちでお話ししています♪ 何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m #引き寄せの法則　#宇宙の法則　#波動の法則　#現実創造 #瞑想　#マインドフルネス #お金　#人間関係　#恋愛　#仕事　#わらびもちこ　#もちこ