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【健康面面觀】鼻子過敏很可能只是訊號~自律神經失調的訊號

標題：鼻子過敏很可能只是訊號～自律神經失調的訊號 各位觀眾大家好 我是郭育祥 今天要跟大家提到一個非常常見的現象 我們常常聽到病人跟我講說 他鼻子過敏 他鼻涕倒流 他只要春夏秋冬 有任何一個季節改變 或者天氣改變 或者聞到甚麼東西 他就開始鼻子鼻涕倒流鼻子過敏 那這些非常困擾他 為什麼 因為單單是鼻子過敏可能沒有什麼大的困擾 但是如果覺得引起呼吸不順 覺得一直要吞嚥鼻涕 或者覺得鼻子不通 讓他覺得吸氣吐氣都不大順的時候 往往會讓他非常緊張 擔心 為什麼會這樣子呢 以一個真的鼻子過敏的人來說 我自己就是一個鼻子過敏的人 但是這很常見 尤其是在台灣 我相信70%的人都有鼻子過敏 類似這樣的症狀 但是為什麼自律神經失調者的鼻子過敏會變得這麼嚴重呢 或者我碰過恨多人他會跟我講說 他的鼻子 只有一邊是通的 永遠都只有一邊 以一個自律神經失調症專業的醫師來講 我發現這些自律神經失調的人 真的是觀察入微 真的是非常細心 因為他竟然連我們醫學界 事實上很多人不曉得 鼻子也有一個叫做鼻循環 就是鼻子一般的時候 幾個小時就會從一邊通 一邊不通 到一邊通 另一邊不通 意思就是永遠就只有一個鼻孔在這個時候是通的 就像我右邊不通 左邊很通 那很多 我看到自律神經失調症的人 就認為他的鼻子過敏 鼻中膈彎曲 或者他鼻涕倒流是造成他呼吸不順的原因 他往往會把這個原因歸咎於他的鼻子 鼻子過敏 鼻子不通 鼻涕倒流 而去坐了各式各樣的檢查 甚至還有很多人去把鼻中膈變正 去把鼻竇消除 甚至吃了很多過敏 抗組織胺的藥 甚至連很多鼻噴劑都來用了 但是往往這些症狀並沒有改善 為什麼 因為吸氣不順暢是他真正的原因 感覺呼吸不到空氣 是他的病因 而鼻子只是他覺得 他認為 他以為 一直常覺得 人家說鼻子過敏多嚴重 他認為這是他的主要現象 所以我對鼻子過敏 我並不是覺得鼻子過敏有任何的不好 因為事實上過敏就是身體對他外在入侵者一個很正常的反應 過敏能力越強的人 事實上 他越不容易怎麼樣 他越不容易嚴重的感染 因為他身體本來就對抗好 有這些防衛的力量 所以當您如果長期為鼻子過敏 或者鼻子不通 甚至你覺得你鼻子永遠 一個通一個不通是問題的時候 我請大家慎重考慮一下 是不是有其他自律神經失調症相關症狀 因為在我看來 以我的臨床經驗來看 單純一個鼻子過敏要讓自己非常不舒服的人 機會是非常低的 對於這些鼻塞的人 擔心鼻塞的人 我有一個立刻讓他解決的方式 就是把鼻子塞住 大家會覺得很好笑 為什麼要這樣子 跟大家報告一下 因為鼻粘膜越收到刺激 他就越容易有反應 就像如果你身上很癢 你越抓他就越癢 所以他受到的刺激越多他就越會過敏 所以不妨把鼻子塞起來 讓鼻孔暫時性的鼻子黏膜不要受到刺激 過一段時間他就好了 那還有 很簡單 張開嘴巴呼吸也是一個 因為 越在意用鼻子呼吸 我們鼻循環會越改變 因為鼻循環就是自律神經控制的一個循環 所以當我們越緊張越不安的時候 我相信任何人在緊張在擔心的時候 不會用鼻子來呼吸吧 當你遇到恐怖的事情 我相信不是 所以 意思就是說 當你真的這麼在意你的鼻子的時候 我們可以反過來想想 可能是自律神經出了問題 重點整理 1.因鼻循環作用，正常情況下，人的鼻孔總是一邊暢通一邊微通 2.鼻循環是會改變的，並非永遠只有單側暢通，而是雙邊輪替 3.單純鼻過敏不容易引起強烈不適，往往合併有其他自律神經失調的症狀