¿Cómo Funciona la Adicción en Nuestro Cerebro? (y por qué no puedes parar) | Ciencia Para Dormir скачать в хорошем качестве

¿Cómo Funciona la Adicción en Nuestro Cerebro? (y por qué no puedes parar) | Ciencia Para Dormir

Esta noche en Ciencia para Dormir exploramos uno de los temas más profundos y humanos: las adicciones. Un viaje narrado con voz suave, ideal para relajarte, aprender y conciliar el sueño, mientras descubrimos: Qué son realmente las adicciones y cómo se diferencian de los hábitos. El papel de la dopamina y el sistema de recompensa en el cerebro. Cómo surge el craving o deseo anticipado, y por qué a veces queremos más de lo que disfrutamos. Los procesos de tolerancia, dependencia y abstinencia, explicados desde la neurociencia. El impacto del estrés y los disparadores invisibles que despiertan la memoria adictiva. La influencia de la genética, la cultura y el entorno social en la vulnerabilidad a una adicción. Y, finalmente, la esperanza que ofrece la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para desaprender y transformarse. Déjate llevar por este relato que combina ciencia, filosofía y calma, perfecto para escuchar antes de dormir, mientras viajas o cuando quieras sentir serenidad y curiosidad a la vez. 👉 Si disfrutas de este tipo de contenido sobre neurociencia, hábitos y salud mental, no olvides darle like, suscribirte y activar la campanita para acompañarnos en más viajes de ciencia para dormir y descanso. #paradormir #ciencia #videosparadormir #documentalesparadormir #documentalparadormir #meditacionguiada #meditaciónparadormir #relajación #historiaparadormir #adicciones #dopamina