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#Entschleunigung #Achtsamkeit #Wilthen #OberlausitzerBergland #Wandern #Wanderung Wieder ein "Doppelvideo": Dieses Video ist die Wanderung, während welcher ein Video für den Kanal Kirche Osterzgebirge entstanden ist: Die Übung Nr. 55 aus der Reihe (Playlist) "Zur Ruhe kommen mit dem Atem Gottes". Auch im Video des Kanals Wandel im Leben geht es - diesmal nur kurz - um die Achtsamkeit; im Zusammenhang mit dem Begriff der "Entschleunigung". Nutzen Sie nach meinen thematischen Bemerkungen zur "Entschleunigung" den Rest des Videos gerne wieder als "Anker" für eine eigene Achtsamkeitsübung. Schreiben Sie Ihre Gedanken zur Entschleunigung und Achtsamkeit in die Kommentare. Und auch den "Daumen nach oben" anklicken und das Abonnieren nicht vergessen. Gerne das Video teilen. Vielen Dank! Die Wanderung war am 16.11.2025. Hier können Sie meine Wanderung anschauen: https://www.komoot.com/de-de/tour/268... Links zu Videos: "Eine zweite Chance: Leben nach dem Herzinfarkt": • Eine zweite Chance: Leben nach dem Herzinf... "Bedürfnisse und Wünsche - Zeit für mich": • Bedürfnisse und Wünsche - Zeit für mich Achtsamkeitsübungen im Kanal Kirche Osterzgebirge: "Zur Ruhe kommen mit dem Atem Gottes (Übung 55)": • Zur Ruhe kommen mit dem Atem Gottes - Gefü... Viel Spaß beim Anschauen! Meine Website: https://sites.google.com/view/wandeli... Musik: YouTube-Audiothek