У нас вы можете посмотреть бесплатно РАСТЯЖКА СПИНЫ, БЕДЕР И ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ для гибкости и восстановления мышц | Fit for YOU Fifteen или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всегда самое время растянуть спину, бёдра и ягодицы! Всё, что вам нужно, — это коврик и 15 минут, чтобы повысить гибкость и восстановить мышцы! Спина, бёдра и ягодицы могут быть довольно зажатыми от сидения и/или определённых движений. Эта растяжка поможет расслабить эти зажатые зоны! Растяжка очень важна для вашего фитнес-плана, чтобы составить сбалансированный план тренировок! Эта растяжка спины, бёдер и ягодиц входит в нашу серию FIT for YOU, состоящую из пятнадцати упражнений! Все эти тренировки FIT for YOU короткие, насыщенные и эффективные, поэтому даже если у вас мало времени, ваши цели всё равно будут достигнуты! Эта растяжка отлично подходит как сама по себе, так и в сочетании с другими тренировками FIT for YOU! Я приведу ссылку на плейлист здесь, чтобы вы могли легко найти подходящую вам тренировку! Все пятнадцать тренировок Fit for YOU здесь! • FIT for YOU fifteen Series ⭐️ Всё оборудование для этих тренировок вы найдёте здесь! 👉 https://www.amazon.com/shop/kaleighco... ⭐️Хотите больше тренировок для достижения своих целей? Подпишитесь! 👉 / @kaleighstrength ⭐️ Общайтесь с сообществом и получайте всю необходимую информацию! Instagram: / kaleighacohen Facebook: / kaleighcohenfitness ⭐️ Советы, рецепты и БЕСПЛАТНЫЙ шаблон фитнес-дневника! 👉 https://www.kaleighcohen.com ⭐️ Поделитесь этой тренировкой с другом👉 • BACK, HIPS, & GLUTES STRETCH for flexibili... Некоторые ссылки, указанные выше, являются партнёрскими, и если вы совершите покупку по этой ссылке, я могу получить небольшую комиссию. Это совершенно бесплатно для вас, но действительно помогает поддерживать эти тренировки! Заранее спасибо, мы очень ценим это! __________________________________________________________________________________________________ 🔴 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 🔴 Перед началом любой фитнес-тренировки или программы важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что эта программа вам подходит. Не начинайте эту программу, если ваш врач не рекомендует иное. Любые упражнения или информация на этом канале, в виде видео или комментариев, используются на ваш страх и риск. Kaleigh Cohen Fitness не несёт ответственности за любой вред, ущерб или травмы, полученные в результате использования предоставленной информации. #Спина #Бёдра #Ягодицы