Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб مدیتیشن اسکن بدن (Body Scan Meditation) برای آرام سازی جسم و روان و تخلیه استرس و اضطراب в хорошем качестве

مدیتیشن اسکن بدن (Body Scan Meditation) برای آرام سازی جسم و روان و تخلیه استرس و اضطراب 3 месяца назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



مدیتیشن اسکن بدن (Body Scan Meditation) برای آرام سازی جسم و روان و تخلیه استرس و اضطراب

مدیتیشن اسکن بدن (BSM) شامل توجه کردن به قسمت‌های مختلف بدن و احساسات بدنی به ترتیب و به تدریج از پا تا سر است. این روش می‌تواند به افراد کمک کند تا نسبت به احساسات فیزیکی، عواطف و احساسات درونی خود آگاه‌تر شوند #مدیتیشن #افسردگی #آرامش #خواب_راحت

Comments