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💝*Mein Lebenswerk:👉https://purazell.de 👉 *laborgeprüftes Omega3 Algenöl: https://bit.ly/3TS1jA8 *Bio Flohsamenschalen: https://bit.ly/427vd9y Leinsamen: Warum ich sie dir täglich ans Herz lege (für Cholesterin und Blutdruck) Hey, hast du schon mal darüber nachgedacht, Leinsamen in deinen Alltag einzubauen? In meinem neuesten Video erzähle ich dir, warum diese kleinen Kraftpakete nicht nur super erschwinglich sind, sondern auch zu den effektivsten Superfoods gehören, die du finden kannst. Ich habe mir die Studienlage genau angeschaut, und die Ergebnisse sind beeindruckend: Schon ein paar Löffel Leinsamen am Tag können dein schlechtes LDL-Cholesterin spürbar runterbringen, deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken und deinem Körper helfen, überschüssiges Cholesterin loszuwerden – ganz ohne Schnickschnack. Was macht Leinsamen so besonders? Sie stecken voller pflanzlicher Proteine, liefern eine ordentliche Portion Ballaststoffe und sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Aber mal ehrlich: Wie gesund sind sie wirklich? Und was ist mit der Blausäure, die immer wieder als Schreckgespenst auftaucht? Ich hatte da selbst erst Zweifel, aber nachdem ich mich eingelesen habe, kann ich dir genau sagen, wie du Leinsamen sicher genießt, um das Beste rauszuholen – ohne dir Sorgen machen zu müssen. Ich habe auch einen Vergleich mit Flohsamenschalen angestellt, und rate mal: Leinsamen schneiden bei Cholesterin- und Blutzuckerwerten sogar noch besser ab! Die neuesten Studien, die ich im Video vorstelle, zeigen klar: Mit Leinsamen kannst du dein Risiko für Herzprobleme, hohen Blutdruck und Entzündungen deutlich senken. Das ist doch Motivation pur, oder? Das erwartet dich im Video: Wie Leinsamen dein LDL-Cholesterin in Schach halten Bluthochdruck natürlich angehen – mit Leinsamen kein Problem Flohsamenschalen oder Leinsamen: Was bringt mehr? Blausäure in Leinsamen: Gefahr oder Panikmache? So verbesserst du Blutfette und Blutzucker mit Leinsamen Studien einfach erklärt: Cholesterin über den Darm loswerden Warum ich trotz Leinsamen Omega-3 (DHA & EPA) supplementiere Für mich sind Leinsamen mittlerweile ein Must-have in der Küche. Wenn du langfristig fit bleiben und Krankheiten vorbeugen willst, könnten sie auch für dich ein Gamechanger sein. Schau vorbei, abonniere meinen Kanal und lass dir keine Tricks für eine gesunde Ernährung, spannende Wissenschaft und natürliche Gesundheitstipps entgehen! / patrick_strobach / purazell Mein Lebenswerk: https://purazell.de *Bio Nudeln aus gekeimten Saaten: https://bit.ly/3rsC8vu *gekeimte Rohkost-Müslis: https://bit.ly/3GAsM6q *für den Darm Purabiotiks: https://bit.ly/3oT4Kg2 *mein Omega3 Algenöl: https://bit.ly/3TS1jA8 *Liposomales Eisen: https://bit.ly/3tK2Ays *Schilddrüse Pflanzenextrakt: https://bit.ly/3hWTmfC #patrickrecherchiert #leinsamen #cholesterinsenken #blutdrucksenken #omega3 #superfoods #herzgesundheit #gesundernähren #natürlichgesund ____________________________________________ Rechtliche Hinweise: Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links bzw. Anzeigen. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlas- sen. Es wird keine Haftung für Richtigkeit oder Vollständigkeit der dargelegten Sachverhalte, Informationen, Formulierungen übernommen. Irrtum sei vorbehalten behalten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte ersetzen keine Beratung beim Arzt.