Готовим маш и красные финики — Рецепты долголетия моей 97-летней бабушки! скачать в хорошем качестве

Готовим маш и красные финики — Рецепты долголетия моей 97-летней бабушки!

Готовим маш и красные финики — Рецепты долголетия моей 97-летней бабушки! В чём секрет долговечной силы, спокойной энергии и ясного ума в 97 лет? В этом новом видео от Tom Tips вы узнаете рецепты долголетия моей 97-летней бабушки, основанные на двух скромных, но лечебных ингредиентах: маш (mung beans) и красные финики. 🌾❤️ В Cook Mung Beans & Red Dates – The Longevity Recipes of My 97-Year-Old Grandma! Tom Tips делится двумя традиционными, насыщенными питательными веществами блюдами, которые поддерживают иммунитет, здоровье сердца и мягкое ежедневное восстановление: ✅ Нежный и успокаивающий пирог из маша и красных фиников. ✅ Тёплый, мягкий овощной суп из маша, который укрепляет организм изнутри. Эти рецепты долголетия объединяют богатый клетчаткой маш и насыщенные антиоксидантами красные финики — сочетание, которое улучшает пищеварение, помогает стабилизировать давление и естественным образом повышает энергию. Вы также узнаете секреты бабушки о том, как она сохраняла яркий цвет бобов, их естественную сладость и идеальную текстуру. 💡 В этом видео вы узнаете: • Как выбрать и правильно промыть маш высокого качества. • Почему сухая обжарка перед варкой делает бобы мягче и вкуснее. • Как традиционно и безопасно подготовить красные финики. • Как приготовить мягкий пирог из маша и клейкого риса с мёдовой глазурью. • Как сварить кремовый суп из маша, который поддерживает пищеварение и здоровье сердца. Если вы готовите для семьи или ищете натуральные продукты, которые принесут энергию и спокойствие — эти рецепты из маша и красных фиников просты, согревающие и невероятно питательные. Смотрите до конца и напишите в комментариях — Что вы попробуете первым: сладкий пирог или тёплый суп? #TomTips #wellnesskitchen #mungbeans #reddates #healthycooking #healthyliving #homeremedies #grandmarecipes #naturalhealing #comfortfood #wellnesskitchen