1/12 Styczeń '23 | Guła Gaduła Podcast скачать в хорошем качестве

1/12 Styczeń '23 | Guła Gaduła Podcast

W dzisiejszym odcinku podsumujemy sobie co wniósł w moje życie Styczeń 2023 r. Zaliczając się do grupy osób, które podsumowują stary rok i planują nowy, pierwszy miesiąc zaskoczył mnie niezbyt pozytywnie… W ciągu tych 30 dni wydarzyło się bardzo wiele nieprzywidzianych sytuacji. Podjęłam też pewną decyzję, która w tym momencie można powiedzieć zmieniła moje życie. Na razie nie zdradzę Wam dokładnie o co chodzi, ale ze spokojem. Wszystkiego dowiecie się w swoim czasie :)) Podsumowując miesiąc zdradzę Wam m.in. dwa lifehacki ułatwiające czytanie książek. Wierzcie mi na słowo - Bynajmniej jestem molem książkowym. Ale jednym z moich noworocznych postanowień jest właśnie wprowadzenie w życie więcej obcowania z książkami. Polecę Wam dobry film, powiem jakiej piosence nadałam tytuł “Piosenki miesiąca”, polecę kilka produktów kosmetycznych, opowiem Wam jak zmieniło się moje podejście do aktywności fizycznej, jak dbam o psychikę i duszę oraz jakim cytatem zwieńczyłam ten pierwszy z dwunastu miesiąc. Zapraszam Was do śledzenia mnie o tutaj: 📸 Instagram: @gulagadula 🐤 Twitter: @gulagadula 00:00 - 00:36 - Wstęp 00:36 - 04:03 - Przełomowy styczeń 04:03 - 04:43 - Mój pomysł na planowanie postanowień noworocznych 04:43 - 06:43 - Trudny początek Nowego Roku 06:43 - 08:34 - Jak będzie wyglądało to podsumowywanie miesiąca 08:34 - 11:00 - KULTURA: sposób nr 1. czytania poradników 11:00 - 14:32 - KULTURA: sposób nr. 2 czytania grubych książek 14:32 - 15:20 - KULTURA: Polecam film! 15:20 - 17:55 - MUZYKA: Gotowe playlisty na YouTube 17:55 - 20:15 - MUZYKA: Piosenka miesiąca 20:15 - 21:02 - MUZYKA: Instagramowe śpiewanko 21:02 - 26:00 - POSTANOWIENIA NA STYCZEŃ 26:00 - 28:04 - BEAUTY TIME: polecam kosmetyki 1. makijaż 28:04 - 28:57 - BEAUTY TIME: polecam kosmetyki 2. pielęgnacja 28:57 - 32:49 - CIAŁO-PSYCHIKA-DUSZA 32:49 - 33:40 - PODSUMOWANIE 33:40 - 34:21 - CYTAT MIESIĄCA 34:21 - 34:44 - Zakończenie