• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт. скачать в хорошем качестве

ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт. 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Мой опыт.

🧠 Комплексное восстановление ЖКТ: мой путь без таблеток В этом видео я делюсь своим личным опытом восстановления работы ЖКТ без лекарств. 12 лет я боролся с хроническими проблемами — гастрит, тяжесть, вздутие, слабое усвоение, и даже экстрасистолия. Врачи выписывали таблетки, которые помогали временно, но не решали суть. Всё изменилось, когда я разобрался, как работает пищеварительный тракт, и изменил подход к питанию, образу жизни и мышлению. 📌 Что в видео: Почему проблемы ЖКТ — не только еда, но и стресс, сон, движение Что я убрал из рациона (глютен, сахар, молочку, жареное и др.) Как я подошёл к этапу очищения Какие продукты помогают восстановить слизистую ЖКТ Почему сон, вода и нервы важнее, чем кажется Что общего между желудком и экстрасистолией Какие простые шаги работают лучше, чем сложные схемы 🧾 Полезное: 📲 Telegram-канал "Съедобная жизнь": делюсь заметками, рецептами и рабочими схемами 👉 https://t.me/ediblelife - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Спасибо всем за активность на канале🔥 Это дает стимул создавать новые интересные видео. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Приятного просмотра! _______________________________________ 💥 Для тех, кто хочет поддержать этот выпуск и оказать финансовую поддержку💰🔥: Карта Сбербанка: 2202208009455982 Сервис донатов: https://www.donationalerts.com/r/alex... Вместе с донатом можно отправить комментарий⚡️, выразив поддержку или поблагодарив автора. Ваше сообщение я смогу запостить в одном из следующих видео.🤝🔥👍😘 __________________________________________ 00:00 — Вступление Моя 12-летняя история проблем с ЖКТ Почему традиционные методы не работали 00:30 — Первые шаги к решению Отказ от глютена Поиск причины, а не борьба с симптомами 01:45 — Симптомы и ошибочные диагнозы Экстрасистолия, давление, тремор Почему врачи не находили решение 03:04 — Ключевой переломный момент Встреча с нутрициологом Важность комплексного подхода 04:18 — Мой путь к выздоровлению Отказ от химических препаратов Переход на натуральные методы 05:47 — Почему нутрициология работает Связь питания и здоровья ЖКТ Примеры из личного опыта 07:17 — Основные принципы питания Фрукты перед едой Отказ от перекусов 08:14 — Как работает ЖКТ 5 уровней пищеварения Почему важен каждый этап 10:18 — Влияние стресса Блуждающий нерв и экстрасистолия Связь психики и ЖКТ 11:56 — С чего начать восстановление Этап 1: Очищение организма Какие продукты исключить в первую очередь 15:02 — Главный враг ЖКТ Сахар и его влияние на микробиом Как правильно отказаться от сладкого 17:14 — Исключение глютена и молочки Личный опыт и результаты Чем заменить привычные продукты 19:06 — Что можно есть на первом этапе Список безопасных овощей и зелени Важность правильных жиров 22:23 — Разрешенные злаки и крупы Гречка, киноа, пшено Почему овсяные "минутки" вредны 24:35 — Белковая пища Выбор мяса и рыбы Почему я отказался от куриных яиц 27:50 — Супы и бульоны Костный бульон для восстановления Как правильно готовить 28:21 — Льняное семя для ЖКТ Два способа применения Польза для слизистой 30:15 — Добавки и ферменты L-глутамин: как принимать Растительные ферменты 32:16 — Опасность препаратов от изжоги Почему Омепразол вредит Как повысить кислотность естественно 35:48 — Как победить тягу к сладкому Это бактерии, а не ваше желание Сколько времени нужно для перестройки 37:32 — Реакции организма Почему появляются прыщи Как понять, что процесс идет правильно 39:57 — Вода и питьевой режим Сколько и когда пить Почему чай и кофе мешают восстановлению 44:36 — Комплексный подход Сон, движение, стресс-менеджмент Пример распорядка дня 48:51 — Травяные чаи и финальные советы Ромашка, зеленый чай Как вводить пребиотики 50:26 — Заключение Главные выводы Приглашение в Telegram-канал 52:27 — Заключение - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - По вопросам рекламы: E-mail: [email protected] Telegram: https://t.me/Alex6715 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✔️ Меня также можно найти на других платформах: Telegram канал СЪЕДОБНАЯ ЖИЗНЬ https://t.me/ediblelife ВКонтакте "СЪЕДОБНАЯ ЖИЗНЬ" https://vk.com/ediblelife?from=groups Яндекс.Дзен https://dzen.ru/alexdrachev ВКонтакте "ДОРОГАМАНИЯ" https://vk.com/dorogamania Rutube https://rutube.ru/channel/24363274 Youtube    / alexdrachev   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ЛЕЧЕНИЕЖКТ #ВОССТАНОВЛЕНИЕЖКТ #личныйопыт #здоровоепищеварение #питаниебезлекарств #очищениеорганизма #нутрициология #здоровыйобразжизни #АлександрЖКТ #личныйопыт #пищеварение #противовоспалительноепитание

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5