Латихан/ Subud (latihan) ~ movement :Isolde Osokina; sound: rain and Kundalini flute Art Tumo скачать в хорошем качестве

Латихан/ Subud (latihan) ~ movement :Isolde Osokina; sound: rain and Kundalini flute Art Tumo

Субуд ( латихан ) ~ буто: Из О Осокина; звук: дождь; кундалини-флейта: Art Tumo Субуд ( или latihan ) - психосоматическая практика которая, наряду с йогой, цигун помогает сбалансировать энергию на физическом и ментальном плане, заручившись поддержкой «высших сил мироздания» (Бога, Дао, Дхармы...). Она была открыта суфием из Индонезии Мухаммадом Субухом Сумохадивиджжо Метод начинается с медитации настройки - «сдачи» вселенскому созидательному принципу, - и далее следует спонтанный импровизированный танец, который направлен не на эффектность внешних проявлений, а на «реализацию изнутри», - «высшая Сила» подхватывает, освобождает, очищает мысли, дыхание, тело и чувства. Субуд как разновидность энергетического танца проявляется в «не заученных движениях», каждое его движение или пауза изобретательна и уникальна, - они соединяют верх и них, внутреннее и внешнее... Существует 3 основных типа психосоматических практик: 1) «метод позы» - йога 2) «метод энергетического жеста» - тенсегрити, фаньлун дафа 3) «метод потока» - цигун, субуд (- латихан) Субуд (латихан) может практиковаться дома и на природе постепенно развивая у практикующего гибкость и тонкость восприятия / Subud (or latihan) is a psychosomatic practice that, along with yoga, qigong helps to balance energy on the physical and mental plane, enlisting the support of the "higher forces of the universe" (God, Tao, Dharma ...). It was discovered by Sufi from Indonesia Muhammad Subuh Sumohadijjo The method begins with the meditation of attunement - "surrender" to the universal creative principle - and then follows a spontaneous improvised dance, which is aimed not at the effectiveness of external manifestations, but at "realization from within" - the "higher Power" picks up, frees, cleanses thoughts, breath, body and feelings. Subud as a kind of energy dance manifests itself in "not learned movements", each of his movements or pause is inventive and unique - they connect the top and them, internal and external ... There are 3 main types of psychosomatic practices: 1) "pose method" - yoga 2) "energy gesture method" - tensegrity, Fanlong dafa 3) "flow method" - qigong, subud (- latihan) Subud (latihan) can be practiced at home and in nature, gradually developing flexibility and subtlety of perception in the practitioner