У нас вы можете посмотреть бесплатно Meditare per ritrovarsi: imparare a stare nel silenzio или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In questo episodio del podcast “Detto tra noi”, parliamo del vero significato della meditazione — non come una tecnica per rilassarsi, ma come un ritorno a sé stessi. Negli ultimi giorni ho iniziato a meditare ogni mattina per dieci minuti. Ho scoperto che la calma non nasce dal silenzio esterno, ma da quello che impari a creare dentro di te. Riflettiamo insieme su come le pratiche meditative — dalla mindfulness alle tradizioni orientali — ci aiutano a conoscere meglio chi siamo, e ad affrontare con presenza il rumore quotidiano. 🧘♂️ ✨ Se ti piace questo tipo di contenuto, lascia un commento o condividi il video. Ogni parola condivisa aiuta a creare uno spazio più consapevole.