Jejum intermitente de 21 dias, cura ou risco? Segunda eu começo Podcast #07 скачать в хорошем качестве

Jejum intermitente de 21 dias, cura ou risco? Segunda eu começo Podcast #07

Jejum de 21 Dias: Cura ou Risco? Tudo o que Você Precisa Saber! Olá, eu sou a Dra. Amanda Alcântara, e no vídeo de hoje vamos discutir um tema bastante polêmico: Jejum de 21 Dias - Cura ou Risco? Será que essa prática é recomendada para todos? Quem pode fazer? E como se preparar? Vou responder a essas e outras perguntas, além de fornecer orientações importantes para quem está considerando esse tipo de jejum. Fique comigo até o final para entender tudo sobre essa prática e como ela pode impactar sua saúde. Vamos começar! Você já ouviu falar do jejum de 21 dias? Será que essa prática é segura e eficaz? Neste vídeo, vamos explorar tudo sobre o jejum prolongado: quem pode fazê-lo, como realizá-lo e por quanto tempo é recomendado. Descubra as respostas para as suas principais dúvidas sobre essa prática! O que você vai aprender neste vídeo: O que é o jejum de 21 dias e seus possíveis benefícios. Quem pode realizar essa prática e quais são os riscos envolvidos. Como se preparar adequadamente para um jejum prolongado. Recomendações de duração e acompanhamento. Perguntas que vou responder: O jejum de 21 dias é seguro? Quem pode praticar o jejum prolongado? Como se preparar para um jejum de 21 dias? Informações importantes: Antes de iniciar qualquer protocolo de jejum, é fundamental buscar orientação profissional. Acompanhe nosso canal para mais dicas e respostas às suas perguntas sobre jejum e saúde. 🔗 Saiba mais sobre o assunto: Leia mais sobre Jejum Prolongado Siga-me nas redes sociais para mais conteúdo exclusivo: 📺 Inscreva-se no YouTube: Dra. Amanda Alcântara 📸 Instagram: @doutoraalcantara Entre em contato: 📧 [email protected] #JejumIntermitente #Jejum21Dias #Saúde #DraAmandaAlcantara #Emagrecimento