Боль в спине, шее НЕ уйдет, если вы делаете ЭТО (Ошибки 97%) | Полное ИЗЛЕЧЕНИЕ скачать в хорошем качестве

Боль в спине, шее НЕ уйдет, если вы делаете ЭТО (Ошибки 97%) | Полное ИЗЛЕЧЕНИЕ

Здесь собраны Самые СТРАШНЫЕ ошибки, которые допускают МИЛЛИОНЫ пациентов со всех стран мира, когда болит спина, болит шея, грудной отдел позвоночника, онемениях, ИШИАС, защемлении седалищного нерва, МФС (миофасциальном синдроме), триггерных точках, спазмах мышц, при остеохондрозе, спондилоартрозе, сколиозе, гиперкифозе (горбе), гиперлордозе, болезни Бехтерева и т.д. 🔰Система восстановления "ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ 2.0" от грыж, протрузий, триггеров, спазмов, боли в спине и шее 👉 https://teletype.in/@dr.andreypavlov/... • ✍🏼PRO ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ 👉 https://teletype.in/@dr.andreypavlov/... • 🩻Диагностика по МРТ👉 https://teletype.in/@dr.andreypavlov/... • 🔻Телеграм-канал https://t.me/+tdO4JWppOWA5MjUy • Тайм-коды: 00:18 – Замкнутый круг боли пациентов. 00:52 – ОШИБКА №1 на которой «полетели» позвоночники у 97% людей. 1:00 – PRO опасные комплексы упражнений. 1:41 – Как "прорывается" грыжа? 2:00 – Чем опасны наклоны в стретчинге и йоге? 2:58 – Настоящая причина прорыва межпозвонковых грыж? 3:23 – Тяжести – не причина прорыва грыж, если натренирован позвоночник… 3:55 – Истинная причина СОСТАРИВАНИЯ позвоночника. СТАРОСТЬ сильно переоценена! 5:52 – В 25 лет позвоночник как у 50-ти летнего... 6:26 – Эксперимент для Вас. Какие мышцы качать для здоровья квадратной мышцы поясницы? 7:40 – Виноват ли инструктор по стретчингу и йоге в подборе упражнений? 8:02 – Про ДИАГНОСТИКУ перед походом на ЛЮБЫЕ занятия. 8:20 – Диагностика в СССР? 9:00 – Про подвергание опасности позвоночника своего и своих детей. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. 9:19 – Желудок дает сигнал, а позвоночник нет… 10:24 – ОПЫТ друга-йога с большой межпозвонковой грыжей и болью в спине. 10:40 – Обращение к инструкторам. 11:12 – Сколько можно наклоняться? 11:35 – «Делай физкультурку или ЛФК, занимайся йогой, стретчингом, плавание и всё будет хорошо!» НЕТ НЕ БУДЕТ. 12:02 – Повседневные движения в Вашей жизни, которые приводят к ГРЫЖАМ И ПРОТРУЗИЯМ. 12:48 – «Всё делаю, а не помогает!» или 90% разрушения и только 10% восстановления. 13:54 – «Не лейте воду, показывайте упражнения!» УПРАЖНЕНИЯ НЕ ПОМОГУТ БЕЗ… 14:48 – ОШИБКА №2. И Как быстро вылечиться? 14:58 – Шкала жизни человека. Что мы делаем 14-15 часов в день? 15:59 – Почему подвижная жизнь – это не панацея от боли? 16:17 – PRO равновесие процессов разрушения и процессов восстановления. 17:03 – Как БЫСТРО должен восстановиться позвоночник и мышцы? СРОКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ. 18:48 – СТРАТЕГ или инфантильный ребенок? 19:16 – ОСТЕОХОНДРОЗ или стареющий позвоночник. 19:37 – «У меня какая ПРИЧИНА БОЛИ в спине, шее, между лопатками?» ОНА НЕ ОДНА. 20:32 – Почему от 3-5 сеансов и 2 недель упражнений ничего не происходит? 21:03 – КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ Вы делали и Вам не помогло? 22:35 – Так за КАКОЕ ВРЕМЯ можно качественно НАПИТАТЬ позвоночник и ВОССТАНОВИТЬ мышцы? 22:50 – «А это теперь до конца жизни?» 24:59 – ОШИБКА №3. «Ходи в ФИТНЕС. Йогу. Массаж и всё будет хорошо» ВРЕД «ВОЛШЕБНЫХ» НАПРАВЛЕНИЙ. 25:34 – Тонкости PRO закачку мышц, фитнес и качалки… 27:06 – Тонкости про РАСТЯЖКУ и йогу. 27:55 – Как ТОЛЬКО растяжка влияет на триггерные точки? ПРИМЕР С РЕЗИНКОЙ. 28:34 – PRO крайности и слово «или». 29:05 – «Смотрел Вашу систему у друга, а там просто упражнения…» Смысл системы восстановления «ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ» 30:52 – Кто и как вылечили грыжу и боль в спине, шее в 2023 и 2024 годах? 32:51 – PRO «Самое лучшее упражнение от…» 33:19 – ОШИБКА №4. «Доктор, мне не помогло…» А где Ваш БЛОКНОТ? 35:00 – Почему ВОССТАНОВЛЕНИЕ это не случайность, а факт? 35:23 – ОШИБКА №5. КАК ОБЕЗБОЛИТЬ? 36:24 – Боль в спине это Плата за прямохождение или всё же НЕТ? 37:01 – Мышцы (миофасциальный синдром) в ЛЮБОМ случае вылечите, а остеохондроз позвоночника нет. 37:39 – Ругаю некоторых коллег! Восстановить можно ВСЁ. 38:35 – Грыжа межпозвонковая – ТРАВМА? Пример с обезболиванием ПЕРЕЛОМА кости. 39:53 – Безобидны ли ПРОТРУЗИИ позвоночника? 40:39 – «Грыжи и так рассосутся без операции!» Статистика и нюансы РЕЗОРБЦИИ грыжи межпозвонкового диска. 42:12 – Благодарность подписчикам. 43:05 – «Вы же говорили про индивидуальный подход, а система у Вас единая…» ОТВЕТ НА ВАЖНЫЙ ВОПРОС. 44:03 – ОШИБКА №6. И причем здесь ВОЗ? Почему увеличилось кол-во нейрохирургических операций? 44:25 – PRO противовоспалительные препараты... 45:41 – Пример ухудшения болей. 46:09 – МОЙ подход к восстановлению или почему радуюсь, когда обращаются молодые? 46:36 – Почему у ВСЕХ болячки к 40 годам? 47:44 – Негативный фактор УКОЛОВ и ТАБЛЕТОК при больной грыже и мышцах. 49:36 – Фантазии пациентов или Как формируется «мышечный панцирь» и стареет позвоночник. 50:19 – ОШИБКА №7. ОБЯЗАННОСТЬ врача, ОБЯЗАННОСТЬ пациента. 50:50 – PRO ЗАПУЩЕННЫЕ случаи и «Не знаешь с чего начать и чем закончить» 52:08 – ОШИБКА №8. Костоправы, мануальщики, прижигатели и другие. 52:49 – КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ПОМОГАЮТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ И ПОЗВОНОЧНИКА? 53:43 – «Сколько сеансов нужно?» Цифра страшная, но реальная!