Al agua con cabeza ¡¡ Peligro zambullidas !! скачать в хорошем качестве

Al agua con cabeza ¡¡ Peligro zambullidas !!

Bañarse, zambullirse, nadar, practicar deportes de agua... son todas ellas actividades refrescantes y muy divertidas. Sin embargo, es importante conocer que todas ellas conllevan algunos peligros que en algunos casos pueden producir lesiones con consecuencias graves para nuestra salud. AL AGUA, CON CABEZA. Conocer la profundidad antes de bañarse es importante. Compruébala antes de entrar al agua. Si no hay profundidad suficiente, no saltes desde zonas elevadas. Si el agua es turbia, procura no bucear ni saltar, Quizás haya otros nadadores u objetos peligrosos. Cuando entres en el agua hazlo despacio y de pie antes que de cabeza. Acuérdate que los brazos van situados en prolongación al cuerpo. De esta forma protegerás tu cuello y tu cabeza. Ojo con los niños cuando estés en zonas de agua recreativas, incluso cuando la profundidad sea pequeña. Cuidado con los bordes y zonas mojadas para no resbalar. Importante respetar las normas de seguridad, especialmente en toboganes y trampolines. En la playa es necesario respetar las banderas de señalización, no nadar a contracorriente; en caso de ser arrastrado por una corriente, nadar en paralelo a la playa y después hacia la orilla; no usar pelotas, colchonetas y flotadores si no se sabe nadar ya que son muy ligeros y propensos a irse mar adentro o volcar y no dejar que los niños los utilicen solos. -En caso de que se produjera un accidente, y ante la necesidad de recogida y manipulación de la víctima, los expertos recuerdan que es muy importante inmovilizar el cuello, evitar movimientos de la columna y avisar a un profesional para que realice el traslado y nunca efectuarla en un vehículo utilitario. Amplía toda esta información en: http://www.cpfcyl.com/comunicacion/no... FACEBOOK:   / cpfcyl   TWITTER:   / cpfcyl