Уменьшите темные круги естественным путем | Просыпайтесь с яркими глазами | Доктор Хансаджи скачать в хорошем качестве

Уменьшите темные круги естественным путем | Просыпайтесь с яркими глазами | Доктор Хансаджи

В этом глубоком докладе Хансаджи объясняет, почему темные круги под глазами — это не просто косметическая проблема, а признак дисбаланса, усталости и стресса. Нежная кожа под глазами первой обнаруживает стресс, обезвоживание или дефицит питательных веществ. Она раскрывает три натуральных средства, которые можно использовать перед сном, чтобы питать, восстанавливать и омолаживать эту область во время сна. Натуральные средства от темных кругов: 1) Мягкий массаж с миндальным маслом: богатое витамином Е и антиоксидантами, миндальное масло улучшает кровообращение, осветляет пигментацию и предотвращает появление мелких морщин. 2) Ломтики огурца или картофеля: огурец увлажняет витамином С и кремнием, а натуральные отбеливающие свойства картофеля уменьшают темные круги и отеки. 3) Молочный компресс: молочная кислота сырого молока осветляет темные круги и увлажняет уставшую кожу. Раздел рецептов: 1) Массаж с миндальным маслом: согрейте 2–3 капли масла между пальцами и аккуратно помассируйте кожу под глазами в течение 2–3 минут перед сном. 2) Огурец/Картофель: приложите охлаждённые ломтики к закрытым глазам на 10 минут. 3) Молочный компресс: смочите ватный диск в охлаждённом сыром молоке, приложите под глаза на 10 минут и аккуратно смойте. Хансаджи также делится простыми рекомендациями по изменению образа жизни: спите 7–8 часов, поддерживайте водный баланс, употребляйте продукты, богатые железом, такие как шпинат и свёкла, сократите время, проводимое перед экранами, и справляйтесь со стрессом с помощью #тёмныекруги #уходзакожей #здоровьеглаз #глаза #домашниесредства #уходзакожейподглазьями #аюрведа #стильжизнипоаюрведе #советыкрасоты #целостноездоровье #советыпоуходузакожейдома #кровоснабжение #отечность #натуральноесредство #тёмныекругиподглазами #процедурыуходазакожей #лечениетёмныхкругов #удалениетёмныхкругов 0:00 Введение 0:53 1-е средство — лёгкий массаж с миндальным маслом 1:36 2-е средство — охлаждающая сила огурца или картофеля 2:22 3-е средство — молочный компресс 3.01 Какое средство следует использовать ежедневно? 3:33 Советы по холистическому уходу 4:28 Заключение Также посмотрите наше видео о 7 секретах 100% сияющего лица. В этом видео Хансаджи делится 7 простыми и естественными способами добиться сияющей кожи. Попробуйте эти советы и наслаждайтесь свежим, молодым видом!    • How to get Clear, Glowing & Radiant Skin? ...   Посетите наш сайт: https://theyogainstitute.org/ Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand: Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand... Зарегистрируйтесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский https://theyogainstitute.org/21-days-... Зарегистрируйтесь на курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — английский https://theyogainstitute.org/3-months... Смотреть Наши новые видео на тему "" можно посмотреть по ссылке ниже:    / @theyogainstituteofficial   Подпишитесь на наши каналы, чтобы быть в курсе событий:    / theyogainstitutehindi      / nispandmeditationapp      / theyogainstituteofficial     / hansajiyogendra     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official   https://open.spotify.com/show/0h999TA... #drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_ Отказ от ответственности: Представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Техники и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Важно, чтобы занятия йогой проводились под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонализированных решений. Свяжитесь с нами по телефону +912226110506 Адрес электронной почты: [email protected]