РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПА | Как Научиться Ходить Без Костылей | Доктор Юршин скачать в хорошем качестве

РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПА | Как Научиться Ходить Без Костылей | Доктор Юршин

В этом Ролике Будут показаны занятия ЛФК с Реальными пациентами. Самое сложное после травмы голеностопного сустава это разработка минимально необходимого объема движений для того, чтобы вертикализировать человека и начать ходить с полной опорой на ногу. Вторая сложность - отказ от костылей и переобучение двигаться. Третий этап - восстановление мышц и силовые тренировки. #контрактура #тугоподвижность #голеностоп #Юршин #powermedic Видео по теме: Разработка Локтевого Сустава - https://www.youtube.com/watch?v=CknhG... Эпикондилит локтевого сустава - https://www.youtube.com/watch?v=EaZ2u... Эпикондилит теория - https://www.youtube.com/watch?v=jPLRd... Что такое контрактура - https://www.youtube.com/watch?v=Uo0Wi... Плечелопаточный периартрит и блокада в плечо - https://www.youtube.com/watch?v=aevHh... Синовит Коленного Сустава - https://www.youtube.com/watch?v=rQrrP... ------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно: подпишитесь на мой канал, поставьте лайк, напишите комментарий, расскажите об этом видео своим друзьям! И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения! ------------------------------------------------------------------------------- Для поддержания и развития канала: 4276400042278219 Юршин К.С. Сбербанк ------------------------------------------------------------------------------- Врач Травматолог - Ортопед. Юршин Кирилл Сергеевич https://www.rammedcentr.ru запись по телефону. Для онлайн консультаций: Телеграмм - https://t.me/+pkn6dVqGXcYwYjJi Вконтакте - https://vk.com/powermedic88 Инстаграм -DarWin646 По поводу консультаций по вопросам травматологи и проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также предложений по сотрудничеству пишите в личные сообщения Instagram и VK. РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПА | Как Научиться Ходить Без Костылей | Доктор Юршин 00:00 Введение 00:52 Примеры пациентов 02:37 Упражнения для разработки 03:37 Пример пациента с переломом 05:52 Мобилизация и ходьба 12:19 Заключение • Спустя два месяца пациент учится делать простые движения, как младенец. • Важно продолжать упражнения и не бояться новых движений. • Восстановление голеностопного сустава требует терпения и настойчивости. 12:57 Первые шаги после травмы • Пациентка пытается ходить, несмотря на ограниченную мобильность в голеностопном суставе. • Использует походку "Чарли Чаплина" для переноса веса на больную ногу. • Постепенно учится переносить вес на больную ногу, несмотря на боль и страх. 17:19 Отработка баланса • Пациентка учится балансировать на одной ноге, затем на другой. • Важно преодолеть страх и боль, чтобы закрепить новый механизм движения. • Упражнения помогают восстановить баланс и устойчивость. 20:47 Восстановление походки • Пациентка учится ходить на месте, поднимая ноги выше колен. • Постепенно восстанавливает походку, сначала с помощью костылей, затем без них. • Важно следить за правильностью движений, чтобы избежать патологических паттернов. 26:47 Завершение реабилитации • Пациентка продолжает тренировки дома, чтобы закрепить результаты. • Важно следить за правильностью движений и избегать патологических паттернов. • Через неделю пациентка возвращается на осмотр для оценки прогресса. 28:44 Операция и восстановление • Пациентка перенесла операцию по восстановлению сухожилия через месяц после травмы. • Гипсовая повязка помогла вывести стопу в положение балерины. • Продолжается восстановление подвижности в голеностопном суставе с помощью упражнений. 30:14 Завершение реабилитации • Пациентка успешно восстановила подвижность и вернулась к активной жизни. • Важно продолжать тренировки и следить за правильностью движений. • Пациентка возвращается к нормальной жизни, несмотря на временные трудности. 31:44 Операция и реабилитация • Операция на ахилловом сухожилии через месяц после травмы. • Нога находилась в гипсе два месяца в эквинусном положении. • Восстановление голеностопного сустава после титанических усилий. 32:44 Мобилизация и упражнения • Упражнения для мобилизации голеностопного сустава. • Трудности реабилитации из-за ретракции икроножной мышцы. • Восстановление походки и возвращение к волейболу. 33:44 Проблемы и прогресс • Повреждение пателофеморального сочленения правого коленного сустава. • Использование упражнений с резинками для мобилизации голеностопа. • Улучшение походки за неделю благодаря упражнениям. 36:29 Завершение реабилитации • Восстановление походки после остеосинтеза лодыжки. • Возвращение к нормальной жизни за два с половиной месяца. • Уменьшение отека и улучшение подвижности за неделю. 37:29 Итоги реабилитации • Упражнения для восстановления походки и подвижности. • Успешное завершение реабилитации и возвращение к нормальной жизни.