آموزش درمان پارگی مینیسک:درمان پارگی مینیسک زانو با ماساژ скачать в хорошем качестве

آموزش درمان پارگی مینیسک:درمان پارگی مینیسک زانو با ماساژ

مینیسک در واقع هم کار روانکاری و هم ضربه گیری داخل مفصل زانو را انجام می دهد.هر زانو دارای یک مینیسک داخلی و یک مینیسک خارجی است. آسیب به هر کدام باعث ایجاد درد و حس خالی شدن پا در طی حرکت خواهد شد. مینیسک داخلی نسبت به مینیسک خارجی بیشتر مستعد پارگی است. اگر پارگی مینیسک از نوع عرضی باشد به راحتی با ماساژدرمانی و گرما دهی و انجم تمرینات تخصصی زانو ترمیم خواهد شد. اما اگر پارگی مینیسک از نوع طولی یا دسته سطلی باشد نیازمند عمل جراحی آرتروسکوپی، و ترمیم مینیسک خواهد بود. معمولا فیزیوتراپیست ها از گرما و تمرین برای درمان پارگی مینیسک استفاده می کنند. در حالی که ترمیم کامل مینیسک نیازمند ماساژ، گرما، و تمرینات ورزشی مخصوص پارگی مینیسک می باشد. درمان پارگی مینیسک زانو با ماساژ با دکتر سیاری من ماساژ تراپیست و فیزیولوژیست ورزشی دکتر امیر سیاری هستم ، در این کانال روش های درمانی ساده و خانگی با ماساژ برای درمان انواع دردهای ناشی از پارگی دیسک های کمرو گردن، دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی نیز در این کانال ارائه می شود.همچنین در کانال ما ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود. *********************************************************************** آموزش بادکش:همه چیز درباره آموزش بادکش گذاری و نکات طلایی    • آموزش بادکش:همه چیز  درباره آموزش بادکش گذ...   *********************************************************************** درمان زود انزالی در آقایان:با ماساژ زود انزالیت رو درمان کن    • درمان زود انزالی در آقایان:با این روش ماسا...   *********************************************************************** #ماساژ_درمانی#درمان_زانو#زانودرد مینیسک زانو مینسیک پا