НЕ ГОТОВЬТЕ ЧЕЧЕВИЦУ ТАК! Эта ошибка может влиять на ваше здоровье скачать в хорошем качестве

НЕ ГОТОВЬТЕ ЧЕЧЕВИЦУ ТАК! Эта ошибка может влиять на ваше здоровье

НЕ ГОТОВЬТЕ ЧЕЧЕВИЦУ ТАК! Эта ошибка может влиять на ваше здоровье Description: Вы неправильно готовите чечевицу? Узнайте, почему 87% пожилых людей саботируют свой метаболизм неправильным приготовлением чечевицы, вызывая вздутие, блокируя усвоение железа и провоцируя воспаление. Изучите древний Протокол Тройной Защиты, который превращает чечевицу из пищеварительного кошмара в суперфуд. Это видео раскрывает пять смертельных ошибок приготовления чечевицы: приготовление при неправильной температуре, сохраняющее 68% лектинов, пропуск активированного замачивания, удаляющего 88% антинутриентов, сочетание чечевицы с неправильными продуктами, создающее гликемические бомбы, использование соды, разрушающей витамины группы B, и употребление быстрого приготовления консервированной чечевицы с воспалительными соединениями AGEs. Узнайте, как лектины повреждают кишечную стенку, вызывая синдром дырявого кишечника, и фитиновая кислота блокирует усвоение минералов, вызывая дефициты, несмотря на употребление богатой питательными веществами пищи. Изучите полный Протокол Тройной Защиты: активированное замачивание с яблочным уксусом на 12-24 часа, мощное промывание для удаления антинутриентов и мягкое приготовление на средне-слабом огне в течение 45-60 минут. Получите правильные сочетания продуктов, стратегии времени и пищеварительные специи, снижающие вздутие на 40%. Трансформируйте свою энергию, пищеварение и усвоение минералов за 30 дней. Напишите "метаболизм" в комментариях, если дошли до конца. Подпишитесь на научно обоснованные стратегии питания для здорового старения после 60 Смотрите далее: Обычный продукт, ускоряющий старение на 10 лет Keywords: приготовление чечевицы, правильное приготовление чечевицы, антинутриенты в чечевице, фитиновая кислота чечевица, лектины в бобовых, проблемы пищеварения чечевицы, вздутие после чечевицы, усвоение железа чечевица, правильное замачивание чечевицы, активированное замачивание бобовых, приготовление чечевицы пожилые, здоровье пищеварения после 60, профилактика дефицита минералов, дырявый кишечник чечевица, воспаление от чечевицы, питание здоровое старение, приготовление бобовых, традиционное приготовление пищи, советы питания пожилых, пищеварительные ферменты Hashtags: #ПриготовлениеЧечевицы #ЗдоровьеПищеварения #ЗдоровоеСтарение #ПитаниеПосле60 #Антинутриенты #ФитиноваяКислота #Лектины #ПравильноеЗамачивание #ПитаниеПожилых #ОблегчениеВоспаления #УсвоениеЖелеза #ДырявыйКишечник #ПриготовлениеПищи #ТрадиционнаяКухня #ЗдоровоеПитание