У нас вы можете посмотреть бесплатно STRETCHING con i PESI: 5 esercizi che ti possono "sbloccare" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Scopri il mio libro e le mie schede di allenamento! Link: https://bit.ly/4j40sJN Migliorare la mobilità dei muscoli e delle articolazioni è qualcosa di indispensabile per garantirci il miglior "invecchiamento" possibile. E per non dare sempre gli stessi stimoli, ecco una serie di esercizi di stretching con i pesi, particolarmente efficaci, soprattutto in chi non è agli inizi.