Wie gehe ich besser mit Kränkungen um? Diese Schritte helfen Dir dabei | Ein gutes Gefühl - Podcast скачать в хорошем качестве

Wie gehe ich besser mit Kränkungen um? Diese Schritte helfen Dir dabei | Ein gutes Gefühl - Podcast

Den Spruch „Schlaf mal eine Nacht drüber“ kennen wir alle – ist da tatsächlich etwas dran? In der vierten Folge zum Thema Kränkung bringt Ulrike erstaunliche Erkenntnisse aus der Schlafforschung mit. Außerdem greift sie ein paar der zentralen Punkte aus den Gesprächen mit Bärbel Wardetzki auf und zeigt Dir eine vertiefende Übung, wie Du künftig souveräner mit Kränkungen umgehen kannst. Zum Abschluss dieses Themenmonats schlägt Ulrike den Bogen zu Philosophie und erklärt, warum die Beschäftigung mit uns selbst so wichtig ist – nicht nur für uns selbst, sondern in einem größeren Kontext. Nächste Woche trifft Ulrike dann die Psychotherapeutin und Podcasterin Franca Cerutti und spricht mit ihr zum Thema „Nein sagen ohne schlechtes Gewissen“. Wir freuen uns, wenn Du wieder dabei bist! Ein Podcast von Sinnsucher.de – Deinem Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben. Weitere Informationen zum Podcast, sowie zu Dr. Bärbel Wardetzki und ihren Online-Kursen findest dDu unter www.sinnsucher.de/podcast (http://www.sinnsucher.de/podcast) Du hast Feedback, eine Frage oder einen Wunsch für Themen oder Gäste? Wir freuen uns, von Dir zu hören! Schreib uns gerne eine Mail an kontakt@sinnsucher.de (mailto:kontakt@sinnsucher.de) oder schick uns eine Nachricht auf Instagram (  / sinnsucher.de  ) oder Facebook (  / sinnsucher.de  . +++ Aha-Erlebnisse und fundierter Rat für Dein erfülltes Leben mit Psychologin Ulrike Scheuermann. Jede Woche überall dort, wo es Podcasts gibt. Setze die Segel für Dein erfülltes Leben Herzlich Willkommen bei "Ein gutes Gefühl"! Deinem Podcast für ein erfülltes Leben. Jeden Monat taucht Podcast-Host und Psychologin Ulrike Scheuermann gemeinsam mit Dir in ein wichtiges Lebensthema ein. Dafür spricht sie mit bekannten Expertinnen und Experten und fragt sie nach ganz konkreten Übungen, die Du schon während des Hörens ausprobieren kannst. Außerdem beantworten sie gemeinsam Fragen aus der Community. Alle Sinnsucher Kurse findest Du unter: www.sinnsucher.de Mehr Infos zum Podcast unter: https://www.sinnsucher.de/podcast #sinnsucher #podcast #