Akceptacja siebie — spokój, zdrowie, szczęście - Sonia Szramek-Karcz | Kafka’15 odc.104 скачать в хорошем качестве

Akceptacja siebie — spokój, zdrowie, szczęście - Sonia Szramek-Karcz | Kafka’15 odc.104

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o sile akceptacji siebie i jej wpływie na nasze życie. Jak poznać, że naprawdę akceptujemy siebie? Jakie zmiany zauważamy, gdy zaczynamy traktować siebie z większą życzliwością i zrozumieniem? Akceptacja siebie nie tylko poprawia nasze samopoczucie, ale także ma ogromny wpływ na relacje z bliskimi. 📌 W tym odcinku dowiesz się: 🌟 Jak rozpoznać, że naprawdę akceptujemy siebie. 🧘‍♀ Jak akceptacja siebie wpływa na nasze samopoczucie i otoczenie. 💡 Jakie zmiany w relacjach z bliskimi zachodzą, gdy zaczynamy akceptować siebie. ❤️ Jakie proste ćwiczenia możemy wprowadzić, by uczynić każdy dzień lżejszym. 🔑 W jaki sposób brak akceptacji siebie może odbić się na naszym ciele. IG Soni -   / planetasoni   WWW Soni - https://planetasoni.pl Link do książki/ebooka/audiobboka - https://sklep.planetasoni.pl/kategori... Linki do poprzednich odcinków z Sonią: 1. Odkryj siebie — spotkanie z wnętrzem -    • Odkryj siebie — spotkanie z wnętrzem - Son...   2. Życie — gdzie jego sens? - https://www.youtube.com/live/40L2BvLgCWM @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: [email protected] #akceptacja #siła #emocje #gosiaohme