ပဲပြား အလွယ်သုပ်နည်း/ ပဲျပား အလြယ္သုပ္နည္း / Easy Tofu salad скачать в хорошем качестве

ပဲပြား အလွယ်သုပ်နည်း/ ပဲျပား အလြယ္သုပ္နည္း / Easy Tofu salad

ပဲပြား အလွယ်သုပ်နည်း ၁ပွဲစာ ပဲပြား ၁ တုံး ပါးပါးလှီးထားသော ဂေါ်ဖီထုပ် ၁ ခွက် လှီးထားသော နံနံပင် ၁ စားပွဲတင်ဇွန်း ငြုတ်သီးအကျက်မှုန့် ၁/၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ကြက်သားမှုန့် ၁/၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငံပြာရည် ၁/၂ စားပွဲတင်ဇွန်း သံပုရာရည် ၁/၂ စားပွဲတင်ဇွန်း ပုဇွန်ခြောက် အနည်းငယ် ဆီ ၃ စားပွဲတင်ဇွန်း ( ပဲပြားကြော်ရန်) ဂေါ်ဖီထုပ်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ နနံပင်ကို လှီးထားပါ ပဲပြားကို ၁/၄ လက်မ အထူ တုံးထားပါ ဒယ်အိုးထဲသို့ ဆီထည့်ပါ ဆီပူပါက ပဲပြားထည့်ကြော်ပါ ရွှေညိုရောင်ပြောင်းပါက တဖက်သို့လှန်ပါ ရွှေညိုရောင်သန်းလာပါက ရပါပြီ (ပဲပြား ကျွတ်ကျွတ်ကြိုက်ပါက ညိုလာသည်အထိကြော်ပါ) ပဲပြားကို မထူမပါးလှီး/ညှပ်ထားပါ ပန်ကန်လုံးထဲကို ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးထည့်ကာ ရောနယ်ပါ ပုဇွန်ခြောက် အနည်းငယ်ထည့်ပါ Add a few dried shrimp ချဉ်ငံစပ်ပဲပြားသုပ်ရပါပြီ (အရသာ လေးလေးကြိုက်ပါက အရသာ ပိုထည့်ပါ) ပဲျပား အလြယ္သုပ္နည္း ၁ပြဲစာ ပဲျပား ၁ တုံး ပါးပါးလွီးထားေသာ ေဂၚဖီထုပ္ ၁ ခြက္ လွီးထားေသာ နံနံပင္ ၁ စားပြဲတင္ဇြန္း ျငဳတ္သီးအက်က္မႈန္႔ ၁/၂ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၾကက္သားမႈန္႔ ၁/၂ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ငံျပာရည္ ၁/၂ စားပြဲတင္ဇြန္း သံပုရာရည္ ၁/၂ စားပြဲတင္ဇြန္း ပုဇြန္ေျခာက္ အနည္းငယ္ ဆီ ၃ စားပြဲတင္ဇြန္း ( ပဲျပားေၾကာ္ရန္) ေဂၚဖီထုပ္ကို ပါးပါးလွီးထားပါ နနံပင္ကို လွီးထားပါ ပဲျပားကို ၁/၄ လက္မ အထူ တုံးထားပါ ဒယ္အိုးထဲသို႔ ဆီထည့္ပါ ဆီပူပါက ပဲျပားထည့္ေၾကာ္ပါ ေ႐ႊညိဳေရာင္ေျပာင္းပါက တဖက္သို႔လွန္ပါ ေ႐ႊညိဳေရာင္သန္းလာပါက ရပါၿပီ (ပဲျပား ကြၽတ္ကြၽတ္ႀကိဳက္ပါက ညိဳလာသည္အထိေၾကာ္ပါ) ပဲျပားကို မထူမပါးလွီး/ညႇပ္ထားပါ ပန္ကန္လုံးထဲကို ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားအားလုံးထည့္ကာ ေရာနယ္ပါ ပုဇြန္ေျခာက္ အနည္းငယ္ထည့္ပါ Add a few dried shrimp ခ်ဥ္ငံစပ္ပဲျပားသုပ္ရပါၿပီ (အရသာ ေလးေလးႀကိဳက္ပါက အရသာ ပိုထည့္ပါ) Easy Tofu salad 1 serving tofu 1 no Thinly sliced cabbage 1cup Chopped parsley 1 tbsp Roasted chili powder ½ tsp Chicken powder ½ tsp Fish sauce ½ tbsp Lime/ lemon juice ½ tbsp A few of dried shrimp Oil 3 tablespoons ( for frying) Cut the tofu into 1/4 inch slices. Add the oil to the pan. Heat the oil and add the tofu slices. Fry till golden brown, then flip over. Fry until golden brown as well. ( if you prefer crispy, fry until brown color) Cut the fried tofu into not thin and not thick pieces. Add all the ingredients to the bowl and mix well. If you prefer strong flavor,add extra seasonings. #salad #saladrecipe #burmesesalad #burmesefood #myanmarfoods #tofu #tofusalad #ပဲပြားအလွယ်သုပ်နည်း #ပဲပြား #အလွယ်သုပ်နည်း #အသုပ် #ပဲျပားအလြယ္သုပ္နည္း #ပဲျပား #အလြယ္သုပ္နည္း #cook&bake #cookandbake #cooknbake #cookbakenenjoy #tasty #easy #easyrecipe #like #lily