QI GONG Übungen zum Mitmachen | Rückenschmerzen vorbeugen скачать в хорошем качестве

QI GONG Übungen zum Mitmachen | Rückenschmerzen vorbeugen

Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:    / @einfachbesserleben   In dieser Folge lernst du wirkungsvolle Qi Gong Übungen, die deine Rückenmuskulatur stärken. Wolfgang zeigt dir das Mini Qi Gong Programm, bestehend aus acht Übungen: – Qi wecken mit Kopfdrehung – Himmel stützen – Himmel und Erde verbinden – Regenbogen schwenken – Vollmond anschauen – Niere stärken 1 – Körperwelle – Kleiner Energiekreislauf Bei Fragen schreibe uns einfach ein Kommentar unter dem Video. Wir wünschen dir viel Spaß beim Üben. Einfach besser leben Team Hier findet ihr alles rund ums Thema Traditionelle Chinesische Medizin: https://www.meine-tcm.com/ 👈👈👈 Den AkuPen findet ihr hier — https://www.meine-tcm.com/produkt/aku... 👈👈👈 Akupunkturatlas ist sehr empfehlenswert — https://www.meine-tcm.com/akupunktura... 👈👈👈 ====================================================== ✅ Ballaststoffe +: https://www.ballaststoffe-plus.com ✅ Traditionelle Chinesische Medizin: https://www.meine-tcm.com ✅ Pilates: https://www.pilatesclub.de ✅ Online Yoga lernen: https://www.yoga47.com ✅ Online Shop: https://www.ebl-24.com ====================================================== #qigong #einfachbesserleben #energie #rückenschmerzen