KUNDALINI YOGA CLASE COMPLETA - KRIYA PARA LA SADHANA DE LA MAÑANA Y "TERSHULA" KRIYA. AUTOSANACIÓN. скачать в хорошем качестве

KUNDALINI YOGA CLASE COMPLETA - KRIYA PARA LA SADHANA DE LA MAÑANA Y "TERSHULA" KRIYA. AUTOSANACIÓN.

Una Kriya para prepararte para el día. Trabaja sobre todo la flexibilidad de la columna y prevención de dolores de espalda. Favorece la circulación de la sangre y te prepara para meditar. Los tiempos han sido reducidos para ser adaptados a la clase. La meditación es Tershula Kriya. Una de las más importantes en Kundalini Yoga. Es el "Rayo de Shiva" Trabaja directamente activando el poder de la Kundalini, notarás cómo entras en calor fácilmente. Por otra parte, desarrollarás "manos sanadoras". Es una práctica para la auto-sanación y para tu capacidad para la sanación a otros a través de tu contacto o a distancia a través de tu proyección. Equilibra Rajas-Tamas-Sattva en ti. Une los tres sistemas nerviosos. Elimina fobias, especialmente con el padre, y trata muchos de los trastornos psicológicos o desequilibrios de la personalidad. Como ves, no tiene desperdicio! El mantra es "Har, Har, Wa-he Gu-ru" y puedes extenderla 31 o incluso 62 minutos. Que la disfrutes! Sat nam Si quieres trabajar de forma más personalizada conmigo, online o presencialmente (en Barcelona, Sant Cugat), contáctame a [email protected]. También puedes reservar cita para consultas privadas de Karam Kriya, y/o sesiones particulares de Kundalini Yoga para trabajar lo que necesites en: https://calendly.com/seva_kaur/karam_... Si no encuentras horario que se ajuste a tus preferencias contáctame en [email protected]