ХОРОШИЙ ТРЕНЕР ДЕЛИТСЯ ОПЫТОМ. ДМИТРИЙ ГАЙДАМАКО. I ЧАСТЬ скачать в хорошем качестве

ХОРОШИЙ ТРЕНЕР ДЕЛИТСЯ ОПЫТОМ. ДМИТРИЙ ГАЙДАМАКО. I ЧАСТЬ

Товарищи спортсмены, всем привет! На ваших экранах весьма и весьма экспериментальный контент. У меня появилась идея: Собрать в одном месте опыт толковых и эффективных тренеров спортсменов-любителей, подопечные которых показывают достойные результаты и уверенно прогрессируют. Разные подходы, разные видения, разные мнения. Но один итог - успешные и быстрые спортсмены. -Как решают одни и те же проблемы разные тренеры? -Какие используют фишки и лайфхаки? -Как строят тренировки? -С какими трудностями сталкиваются в своей работе? Это и многое другое будет здесь. А там, глядишь и до меня очередь дойдет и сам тоже расскажу чего-нибудь интересненького ----- Гостем сегодняшнего выпуска стал Дмитрий Гайдамако - кандидат в мастера спорта и тренер по плаванию с опытом работы более 20 лет! https://open-swim.ru - ссылка на школу Дмитрия Но мы запишем и вторую часть, уже более "Техническую" что ли) Так что вы там это, не расслабляйтесь) 0:00 Приветствие и ввод в курс дела 0:40 Представление гостя 1:24 Интерес к любительскому плаванию 4:35 С кем интереснее работать? 5:40 ЦА тренера, сколько учеников? 8:38 Подход Дмитрия. Понимание техники 11:30 Заблуждения и эволюция тренерского видения 14:20 Авторитет тренера. Опыт работы с разными наставниками 17:40 Эмоциональный настрой и отношение к работе 18:10 Разбор техники. Отношение 20:35 Отношение к новому. Смена видения 23:20 Самообразование. Что читает и смотрит? 25:50 Как Дмитрий ведет занятия и относится к эспериментам? 28:00 Над чем работают его подопечные? 30:55 Состав и уровень групп 32:50 С какими основными ошибками приходят спортсмены *несколько минут проблем со звуком 39:35 Количество гребков. Подсчет гребков 46:40 Работают ли с дыханием и Сердечно-сосудистой системой? Гипоксическая тренировка 54:00 Контроль за прогрессом учеников 56:20 Суть подхода Дмитрия к тренировкам спортсменов-любителей 59:30 Про работу на ногах 1:03:30 Зачем Дмитрий плавает? Чтобы что? 1:08:12 Мешают или помогают собственные тренировки и выступления? 1:08:40 Есть ли что-то, что перестало быть актуальным в тренировочном процессе? 1:11:16 Зачем использует трубку? 1:13:25 Топ упражнений от Дмитрия Гайдамако 1:16:00 Философия 1:19:21 Логика построения и использования функциональной работы 1:22:50 Отношение к работе с пульсом. Пульсовые зоны 1:25:35 Сухое плавание. Работа в зале 1:31:10 Идеальная тренировка от Дмитрия Гайдамако https://strokes.pro +7 910 403 1773 - Telegram Поставлю технику, исправлю ошибки, улучшу твои результаты. Это если Ленинград или Петроград и даже в Петербурге я бываю. Если не из Петербурга - присылай видео своего плавания. Разберу и расскажу что к чему. Аж час будем беседовать. Узнаешь все ОТ и ДО. Предложу пути решения. ----- Еще есть бусти. Это как ютуб, только платный (да, капитализъм) Там лекции супердетальные и суперподробные. Про технику плавания, про разборы техники и многое другое. https://boosty.to/strokes ----- А еще телеграм-канал. Там вообще душа. Более 120 длиннющих постов о технике плавания, разборе различных упражнений, мыслей по поводу и многого другого. Если вы любите много читать и иногда хихикать, тогда это точно то, что вам нужно. Можно на пару недель уйти туда с головой. https://t.me/ne_plavaet