Скачать с ютуб Güç ve Denge Çalışması (Eller Serbest) 💪🏼 Her Seviyeye Uygun Evde Yoga в хорошем качестве

Güç ve Denge Çalışması (Eller Serbest) 💪🏼 Her Seviyeye Uygun Evde Yoga

Bugün eller serbest, tüm gücün bacaklarda ve karın bölgesinde olduğu bir pratik yapıyoruz. görüşürüz. Omzumun çıktığı ve kullanamadığım dönemde dengemi sağlamlaştıran, bacaklarımı güçlendiren bir seri oldu. Bileğiniz ya da kolunuz ağrıdığında da bu seriyi yapabilirsiniz. İleri seviye pratiklerde bu videodan kazandığınız denge ve güç değerli olacak. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏 Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 http://bit.ly/ElvinileYoga Vlog kanalımdaki yoga videolarıma bakmak isterseniz👉http://bit.ly/ElvinYoga Eller serbest denge ve güç çalışması yaptığımız bu video gibi diğer yoga videolarımı aşağıda bulabilirsiniz.👇 Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon 🙏 21 Gün Dene | Elvin ile Yoga    • Yeni Başlayanlar İçin Meditasyon 🙏 21...   ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga    • ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Sev...   GÜÇLEN 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga    • GÜÇLEN 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her ...   Yoga'ya Nasıl Başladım❓ Bana Neler Kattı❓100.000 Abone Özel Mat Hediyesi 🎁    • Yoga'ya Nasıl Başladım❓ Bana Neler Ka...   Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Egzersizleri ♥ Elvin ile Yoga    • Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Prati...   Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla    • Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin il...   Elvin ile Yogaya Başla! 💙 Yeni Başlayanlar için Yoga Soru Cevap    • Elvin ile Yogaya Başla! 💙 Yeni Başlay...   Her hafta pazar görüşürüz. Namaste! 🙏 #yoga #elvinileyoga #güçlen 🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: https://share.epidemicsound.com/dzom0c 📷 Instagram👉   / elvin   ✉️ İletişim 👉[email protected] ❓ Elvin Levinler Kim? Herkese merhaba! Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki! Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız. Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)