7 дней йоги | день 1 | гибкость скачать в хорошем качестве

7 дней йоги | день 1 | гибкость

Приветствую вас на нашей неделе йоги. Если Вы хотите заниматься ежедневно - время начинать прямо сейчас 🙂 Вас ждет 7 практик, с акцентом на разные части тела, которые можно будет комбинировать между собой и формировать для себя удобный комплекс. День 1. Комплекс «Гибкость» Эта практика позволит прочувствовать всё тело, обнаружить что требует бОльшего внимания и просто приятно вытянуться. Присоединяйтесь к нам, делитесь с друзьями. Позвольте йоге войти в Вашу жизнь и вести Вас. И помогите другим узнать об этом прекрасном всеобъемлющем знании! --- Приглашаю вас в закрытый телеграм-канал, если есть запрос практиковать чаще и на постоянной основе. В канале есть более 80 практик со мной в записи. Разной длительности и уровня. Доступ приобретается один раз и навсегда 🙂 для записи в закрытый телеграм-канал пишите сюда (телеграм): @soyRena Стоимость: 3.999₽ Поддержать и поблагодарить моё творчество можно по номеру телефона 👇 89174298157 Ренара Ш. --- Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если Вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Верю, эти практики принесут Вам только пользу и состояние йоги. Будьте здоровы и осознаны. Приятного погружения!