Я отказалась от сахара с помощью этого пирога без выпечки! Вы будете готовить этот торт каждый день! скачать в хорошем качестве

Я отказалась от сахара с помощью этого пирога без выпечки! Вы будете готовить этот торт каждый день!

Пирог без выпечки, без сахара, полезный десерт, быстрый рецепт Этот восхитительный пирог без выпечки готовится всего из нескольких полезных ингредиентов: овсянки быстрого приготовления, бананов, какао-порошка, творога или рикотты и темного шоколада без сахара. Он от природы сладкий, богат клетчаткой и белком и идеально подходит для тех, кто сокращает потребление сахара или муки. Ингредиенты: Основа: 2 стакана (200 г) овсяных хлопьев быстрого приготовления ⅓ стакана (3 ст. л.) какао-порошка 1 ст. л. молотой корицы Щепотка соли 2 ст. л. миндаля 2 банана Подсластитель по вкусу Кремовый слой: 1–2 банана 3 ст. л. йогурта или сметаны ¼ ч. л. ванили 1½ стакана (200 г) творога, сливочного сыра или рикотты Начинка: ⅓ стакана (60 г) темного шоколада без сахара ½ ст. л. кокосового масла Орехи по вкусу Инструкции: Поместите пирог в в холодильник на 10 минут для застывания. 💡 Идеально подходит для здорового питания, диет без сахара или для угощения без чувства вины в любое время дня. 🔔 Ставьте лайк, подписывайтесь и жмите на колокольчик, чтобы увидеть больше полезных рецептов пирогов и простых десертов на основе овса! #Süße_Backwaren #Recipe