How To Maintain Line And Length? બોલિંગ મા લાઈન અને લેન્થ કેવી રાખવી? скачать в хорошем качестве

How To Maintain Line And Length? બોલિંગ મા લાઈન અને લેન્થ કેવી રાખવી?

How To Maintain Line And Length? બોલિંગ મા લાઈન અને લેન્થ કેવી રાખવી? અહીં “How To Maintain Line And Length in Bowling” / “બોલિંગમાં લાઈન અને લેન્થ કેવી રાખવી?” માટે સરળ અને પ્રેક્ટિકલ ટીપ્સ આપી છે: 🏏 How To Maintain Line & Length in Bowling ✅ 1. Consistent Run-Up (સ્થિર રન-અપ) તમારો રન-અપ હંમેશા એકસરખો હોવો જોઇએ. ઝડપ અથવા સ્ટ્રાઇડ વારંવાર બદલશો નહીં. રન-અપમાં ફેરફાર કરશો તો બોલિંગની લાઈન અને લેન્થ બગડે છે. ✅ 2. Strong Front Arm (ફ્રન્ટ હાથ મજબૂત રાખવો) ફ્રન્ટ આર્મ સીધું રાખો અને બેટ્સમેન તરફ પોઇન્ટ કરો. આથી બોલ રડારમાં રહે છે (straight target). ✅ 3. Wrist Position (કાળીનું કન્ટ્રોલ) Seam upright રાખો. Wrist strong રહેશે તો line control સારી રહેશે. કાળી ઢીલી રાખશો તો બોલ લાઈન થી દૂર જશે. ✅ 4. Target Practice (ટાર્ગેટ પ્રેક્ટિસ) પિચ પર 1 spot fix કરો (good length area). દરેક બોલ એ જ જગ્યાએ ફેંકવાનો પ્રેક્ટિસ કરો. એક જ જગ્યાએ વારંવાર બોલ નાખવાનો અભ્યાસ કરો. ✅ 5. Body Alignment (બોડી એલાઇનમેન્ટ) છાતી અને ખભા target તરફ. એલાઇનમેન્ટ ખોટું થશે તો બોલ ઓફ-સ્ટમ્પથી બહાર જશે. ✅ 6. Rhythm & Balance (રિધમ અને બેલેન્સ) બોલિંગ smooth રાખો, rush ન કરો. Balanced action = consistent line & length. 🎯 Perfect Practice Drill પિચ પર coin, cone અથવા tape લગાવો. 18–24 યોર્કર અથવા good length balls same spot પર ફેંકો. 10 માંથી 7 સફળ થાય એટલે line & length control વધે છે. #cricket #rdcricketvlog #cricketmatch #crickethighlights #cricketshorts #cricketvideo #cricketvlog #cricketlover #cricketreels BowlingDreels #Lineandlength