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Issue de la médecine ayurvédique, l’Ashwagandha est une plante adaptogène, ce qui signifie qu'il aide le corps à mieux gérer tous les stress qu'il peut rencontrer, que ce soit des stress physiques ou mentaux. Il est riche en nombreux composés actifs, dont les fameux withanolides, mais aussi en polyphénols antioxydants, en alcaloïdes, en fer ou encore en tryptophane ⚡️ Il propose de multiples actions bénéfiques, avec une garantie assez rare sur ce type de plante : son efficacité est prouvée par 22 études scientifiques ! Il améliore le sommeil, la croissance musculaire et les performances physiques, tout en réduisant le stress et l'anxiété 😴 💊 Le dosage est de 2 gélules pour jour, pour 1400mg d'ashwagandha, à prendre soit le matin pour le stress et l'énergie, soit le soir pour le sommeil. Soit 1 gélule le matin et 1 le soir pour jouer sur tous les tableaux. ✅ Pourquoi il est mieux ? ➡️ Label KSM-66® : à teneur garantie en principes actifs ➡️ 100% biologique : mieux pour la santé et pour la planète ➡️ 100% végétal, même les gélules. ➡️ https://www.aqeelab-nutrition.fr/prod... Et comme tous nos produits, il est écoresponsable : emballage en carton recyclable ♻️ et nous sommes membres du 1% for the planet 🌍 ————————————————————— 🇫🇷 AqeeLab Nutrition : gamme Française & responsable pour une nutrition sportive de haute qualité ✅ Conçue, testée, stockée et expédiée de Gironde par @tonton__jean & toute la team AqeeLab ✳️ Lien dans la bio ————————————————————— #musculation #conseils #fitness #sport #nutrition #AqeeLabnutrition