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🚲 Entrenamiento BICICLETA estática 20 MIN (clase 1/5) | CLASE de CYCLING INICIAL

Si estás empezando esta es tu clase. Realiza una sesión de CYCLING desde casa con tu BICICLETA ESTÁTICA para un nivel inicial o PRINCIPIANTE. Con solo 20 MINUTOS y a un buen ritmo de música te lo pasarás bien practicando deporte. SPINNING para principiantes. Vuelve a realizar todas las sesiones de CYCLING en esta lista: https://bit.ly/34gisj4 ¿Quién te entrena en esta sesión? Jordi Pla, es entrenador personal y lleva en el mundo del fitness más de 20 años. Si te gusta la música que hemos preparado para esta sesión puedes seguirla en esta playlist de Spotify: https://cutt.ly/XgK3vVU #cyclingindoor #cycling #bicicleta Menja sa es una consultora de nutrición y dietética formada por Dietistas-Nutricionistas colegiados, Psicólogos de la salud expertos en alimentación y entrenadores personales, expertos en nutrición, restauración, alimentación y bienestar. ------------------------------------------------------------------------------------ 👇🏻👇🏻 SÍGUENOS EN LAS REDES 👇🏻👇🏻 📷Instagram:   / menjasa   👍🏻Facebook:   / menjasa.diet.  . 🐦Twitter:   / menjasa1   📖Nuestra revista: http://menjasa.es/revista 🕸️Nuestra web: https://menjasa.es/ 🕸️My Book: https://getmybook.es/