• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга! скачать в хорошем качестве

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга! 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ от крестного отца бодибилдинга!

► Приобретайте SuperHuman Protein со скидкой 10% и ускоряйте рост мышц! КОД: Troy10 ► http://bit.ly/SuperHuman-protein ►Подходы и повторения + временные метки для вашего ознакомления! Упражнение 1: Гильотина на наклонной скамье | 5x 12/10/8/8/8 x PO Упражнение 2: Гильотина на наклонной скамье | 5x 12/10/8/8/8 x PO Упражнение 3: Гильотина на горизонтальной скамье | 5x 12/10/8/8/8 x PO (НЕ ПОКАЗАНО НА ВИДЕО) Упражнение 4: Разведение рук в стороны | 4x 12/12/12/12 x TUT Упражнение 5: Скамья для центральных жимов | 3 раза по 8/8/8 раз по PO ►Тайм-метки: 00:00 — Работаем до отказа в жиме гильотины на наклонной скамье 00:37 — Почему каждую тренировку груди стоит начинать с жима на наклонной скамье 01:35 — упражнение 1, жим гильотины на наклонной скамье 02:45 — Полезны ли 3-5 повторений для развития груди? 03:15 — полицейский чекист 03:50 — мой тяжёлый сет, ДАВАЙТЕ ЖЁСТКО! 04:43 — у большинства моих парней отстаёт верхняя часть груди 05:15 — зачем нужны верхняя часть груди И трапеции 05:30 — Существует ли внутренняя часть груди и какая тренировка для неё лучшая? 06:27 — Упражнение 2 — Гильотинная скамья для полной массы груди 07:29 — Новости Golds Gym Venice 07:56 — Все наши тренировки вместе — http://bit.ly/Charles-Glass-workouts 08:15 — Упражнение 3: разводка на грудные мышцы 08:45 — Совет по формированию разводки на грудные мышцы 09:12 — Упражнение 4: узкий хват для трицепса 09:37 — Завершение тренировки груди на массу 10:00 — Новости о телосложении при 12-14% жира Похожие видео и плейлисты, которые вам понравятся: ►Совместные тренировки с Чарльзом Глассом ► http://bit.ly/Charles-Glass-workouts ►Плейлист с тренировкой по методу «Воздушный шар» ► http://bit.ly/Balloon-Method-Gains ►О нас я Соучредитель Alpha Lion Основатель SuperHuman Fitness Соучредитель Kitty Gains (бренд моей невесты!) ►Отказ от ответственности: Трой Адашун не является врачом или медицинским работником. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Вы используете эту информацию исключительно на свой страх и риск. Трой Адашун не несет ответственности за прямые или косвенные убытки или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования информации, содержащейся в этом видео, включая, помимо прочего, финансовые потери, травмы, болезни или смерть. #деньгруди

Comments
  • A COMPLETE CHEST WORKOUT WITH Charles Glass & Hocine Belaid 3 года назад
    A COMPLETE CHEST WORKOUT WITH Charles Glass & Hocine Belaid
    Опубликовано: 3 года назад
  • Charles Glass Complete Chest Workout for Insane Growth 10 месяцев назад
    Charles Glass Complete Chest Workout for Insane Growth
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Destroying Chest W/ The Godfather Of Bodybuilding 3 года назад
    Destroying Chest W/ The Godfather Of Bodybuilding
    Опубликовано: 3 года назад
  • Молодой Чарльз тренирует трицепсы с легендой @FlexWheelerOfficial и Рико МакКлинтоном. 4 года назад
    Молодой Чарльз тренирует трицепсы с легендой @FlexWheelerOfficial и Рико МакКлинтоном.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Chest Workout For Bodybuilding | Sadik Hadzovic's Heavy Push Day 1 год назад
    Chest Workout For Bodybuilding | Sadik Hadzovic's Heavy Push Day
    Опубликовано: 1 год назад
  • «Валунные плечи» с крестным отцом бодибилдинга 3 года назад
    «Валунные плечи» с крестным отцом бодибилдинга
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЧТО ЕСЛИ ЧВК “ВАГНЕР” попал в 1941 год в оборону Москвы? 1 день назад
    ЧТО ЕСЛИ ЧВК “ВАГНЕР” попал в 1941 год в оборону Москвы?
    Опубликовано: 1 день назад
  • How To Build a Massive Chest with 4x Mr Olympia Jay Cutler 9 лет назад
    How To Build a Massive Chest with 4x Mr Olympia Jay Cutler
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Лучшая тренировка плеч для больших дельтовидных мышц от КРЕСТНОГО ОТЦА БОДИБИЛДИНГА 5 лет назад
    Лучшая тренировка плеч для больших дельтовидных мышц от КРЕСТНОГО ОТЦА БОДИБИЛДИНГА
    Опубликовано: 5 лет назад
  • УКРЕПИТЕ СРЕДНЮЮ ВНУТРЕННЮЮ ЛИНИЮ ГРУДИ! (2 УПРАЖНЕНИЯ) 4 года назад
    УКРЕПИТЕ СРЕДНЮЮ ВНУТРЕННЮЮ ЛИНИЮ ГРУДИ! (2 УПРАЖНЕНИЯ)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Lee Priest - Chest & Shoulders - Battle For The Olympia 2002 DVD 4 года назад
    Lee Priest - Chest & Shoulders - Battle For The Olympia 2002 DVD
    Опубликовано: 4 года назад
  • Самые Крепкие Связки в Мире! 5 месяцев назад
    Самые Крепкие Связки в Мире!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • GET A BIG CHEST! 5 Forgotten Exercises ft CHARLES GLASS 4 года назад
    GET A BIG CHEST! 5 Forgotten Exercises ft CHARLES GLASS
    Опубликовано: 4 года назад
  • Shoulder Workout W/ The Godfather Of Bodybuilding 5 лет назад
    Shoulder Workout W/ The Godfather Of Bodybuilding
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Basic Heavy Chest Workout For Mass | John Meadows & Seth Shaw 7 лет назад
    Basic Heavy Chest Workout For Mass | John Meadows & Seth Shaw
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Advanced Chest Workout @CharlesGlassGOB @devinfitofficial 3 года назад
    Advanced Chest Workout @CharlesGlassGOB @devinfitofficial
    Опубликовано: 3 года назад
  • Smashing Upper Chest & Triceps w/ The GODFATHER OF BODYBUILDING! 5 лет назад
    Smashing Upper Chest & Triceps w/ The GODFATHER OF BODYBUILDING!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • CBUM: Chest Workout for Mass (Full Workout) 3 года назад
    CBUM: Chest Workout for Mass (Full Workout)
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПОРЕЖЬСЯ СТЕКЛОМ | ЭПИЗОД 01 | ПЛЕЧИ | 5 лет назад
    ПОРЕЖЬСЯ СТЕКЛОМ | ЭПИЗОД 01 | ПЛЕЧИ |
    Опубликовано: 5 лет назад
  • АТАКА ПОЛНОЙ грудью с Чарльзом Глассом и Алексом Мокшиным 1 год назад
    АТАКА ПОЛНОЙ грудью с Чарльзом Глассом и Алексом Мокшиным
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5