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5 jours avec Baki & Jimmy Vienot - Rascamp

Pendant 5 jours intenses, j’ai plongé au cœur du RASCAMP, le camp d’entraînement organisé par Thomas Loubersanes, dans un cadre incroyable à Cassis, dans le sud de la France. Le concept ? Un lieu unique où l’on peut pratiquer plusieurs sports de combat selon les dates choisies, avec des intervenants de haut niveau. Durant mon séjour, j’ai eu la chance de m’entraîner et d’échanger avec : Baki Jimmy Vienot Marine Beauchamps Le Major Gérald SolidMike Aziatomik Et pour compléter l’expérience : 🧠 Maxime Bellego, le psy du sport, pour le mental 💆 Valérie Sammut, pour la récupération musculaire Entre les séances d’entraînement, les conseils techniques, les discussions inspirantes et la vie en camping avec les autres participants, ce fut une expérience aussi physique que humaine.