• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast скачать в хорошем качестве

Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Longevity, Switching Programs, WTH Effect, ABC, Fat Loss, Loaded Carries & More | DJU Podcast

00:00 - Intro 00:44 - Two-Day Armor Building Formula 06:28 - Adding Barbell Work and Pull-Ups to the ABF 12:23 - Working Out and Real Longevity Habits 20:12 - Rest Periods for Loaded Carries 27:27 - Adding Rows in the Coyote Workout 31:46 - Improving the Press for Poor Squatters 35:28 - What the Hell Effect for Aging Tennis Players 39:54 - Smart Strength Training After 60’s 45:47 - Switching Programs Every 6–8 Weeks 51:48 - Balancing ABC Training and Fat Loss 57:17 - Combining ABC with Tactical Barbell ► Personalized workouts based on your schedule, ability, and equipment options. http://www.DanJohnUniversity.com. ► If you're interested in getting coached by Dan personally, go to http://DanJohnInnerCircle.com to apply for his private coaching group. ► Go to ArmorBuildingFormula.com to get Dan's latest book. Follow Dan Online Here: Instagram:   / coachdanjohn   Facebook:   / coachdanjohn1   Website: http://danjohnuniversity.com Medium:   / danjohn84123   Podcast: https://www.spreaker.com/show/the-dan... ---- Dan John has spent his life with one foot in the world of lifting and throwing, and the other foot in academia. An All-American discus thrower, Dan has also competed at the highest levels of Olympic lifting, Highland Games and the Weight Pentathlon, an event in which he holds the American record. Dan spends his work life blending weekly strength training workshops and lectures with full-time writing, and is also an online religious studies instructor for Columbia College of Missouri. As a Fulbright Scholar, he toured the Middle East exploring the foundations of religious education systems. Dan is also a Senior Lecturer for St Mary’s University, Twickenham, London. His books, on weightlifting, include Intervention, Never Let Go, Mass Made Simple and Easy Strength, written with Pavel Tsatsouline as well as From Dad, To Grad. He and Josh Hillis co-authored “Fat Loss Happens on Monday.” Dan is one of the original practitioners of the "Kettlebell Swing" in the US and is widely renowned to be the inventor of the "Kettlebell Goblet Squat". He is the host of the weekly Dan John Podcast; discussing all things strength, kettlebells, Olympic weightlifting and athletic performance as well as doing live workshops, coaching and online personal training. #danjohn #strengthtraining #nutrition #onlinepersonaltraining #danjohnpodcast #kettlebell #powerlifting #kettlebelltraining

Comments
  • Силовые тренировки, поддержание мышечной массы, сжигание жира, ходьба, ABF, переноска тяжестей и ... 2 недели назад
    Силовые тренировки, поддержание мышечной массы, сжигание жира, ходьба, ABF, переноска тяжестей и ...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Dan John Reveals His Lifelong Training Roadmap 2 дня назад
    Dan John Reveals His Lifelong Training Roadmap
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Rear Foot Biased Split Squat with Badger Protocol 34 минуты назад
    Rear Foot Biased Split Squat with Badger Protocol
    Опубликовано: 34 минуты назад
  • The Iron Guru of Bodybuilding | Vince Gironda 1 месяц назад
    The Iron Guru of Bodybuilding | Vince Gironda
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Да, наклонные тяги лучше 4 недели назад
    Да, наклонные тяги лучше
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Simple Exercises That Can Repair Tendons, Isometrics vs. Eccentrics, and More — Dr. Keith Baar 9 месяцев назад
    Simple Exercises That Can Repair Tendons, Isometrics vs. Eccentrics, and More — Dr. Keith Baar
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • The Truth About Zone 2 Cardio (Stop Overcomplicating It) 1 месяц назад
    The Truth About Zone 2 Cardio (Stop Overcomplicating It)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ABF Progression, Barbells, Lift & Sprint, Marathons, Practical Strength & More | DJU Podcast #330 6 дней назад
    ABF Progression, Barbells, Lift & Sprint, Marathons, Practical Strength & More | DJU Podcast #330
    Опубликовано: 6 дней назад
  • The Muscle Building Expert: They’re Lying To You About Workout Hours! Dr Michael Israetel 1 год назад
    The Muscle Building Expert: They’re Lying To You About Workout Hours! Dr Michael Israetel
    Опубликовано: 1 год назад
  • Взлет и падение CrossFit: империя спортзалов с 15 000 заведений выставлена ​​на продажу?! 3 месяца назад
    Взлет и падение CrossFit: империя спортзалов с 15 000 заведений выставлена ​​на продажу?!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Планирование следующего тренировочного года, приседания, силовые упражнения для отцов, ABC, жим л... 13 дней назад
    Планирование следующего тренировочного года, приседания, силовые упражнения для отцов, ABC, жим л...
    Опубликовано: 13 дней назад
  • KB Press, Rite of Passage, Easy Strength, ABC, Walking, Minimalism, Fat Loss | DJU Podcast #324 1 месяц назад
    KB Press, Rite of Passage, Easy Strength, ABC, Walking, Minimalism, Fat Loss | DJU Podcast #324
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Building Gyms, Gettin Yolked, and Just Being Yourself | ALAN THRALL | Coach Em Up Podcast Ep. 91 4 недели назад
    Building Gyms, Gettin Yolked, and Just Being Yourself | ALAN THRALL | Coach Em Up Podcast Ep. 91
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Exercise Scientist’s FASTEST Way To GAIN Muscle 4 месяца назад
    Exercise Scientist’s FASTEST Way To GAIN Muscle
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 365 ‒ Training for longevity: A roundtable on building strength, preventing injury, protein, & more 3 месяца назад
    365 ‒ Training for longevity: A roundtable on building strength, preventing injury, protein, & more
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Расширение нового домашнего спортзала Глюка — полный обзор 2 месяца назад
    Расширение нового домашнего спортзала Глюка — полный обзор
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Mark Wildman, Easy Strength, Loaded Carries, Proper Strength Base & More  | Dan John Podcast #189 2 года назад
    Mark Wildman, Easy Strength, Loaded Carries, Proper Strength Base & More | Dan John Podcast #189
    Опубликовано: 2 года назад
  • He’s 76, Jacked, and Smarter Than Ever — Here’s His Secret – TFP #013 | Ben Bocchicchio PhD 1 месяц назад
    He’s 76, Jacked, and Smarter Than Ever — Here’s His Secret – TFP #013 | Ben Bocchicchio PhD
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Бодибилдинг и силовые тренировки, сжигание жира, корректировка программ, восстановление и многое ... 2 месяца назад
    Бодибилдинг и силовые тренировки, сжигание жира, корректировка программ, восстановление и многое ...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Пять лучших уроков с гирей от Дэна Джона 1 месяц назад
    Пять лучших уроков с гирей от Дэна Джона
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5