 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно 疲倦感老是揮不去 喝這碗湯有解 | 台灣蘋果日報 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
許多上班族認為疲勞、痠痛問題,都是繁重工作量帶來的。不過,開業營養師程涵宇表示,其實長期飲食不當也往往是慢性疲勞的元凶。慢性疲勞是指6個月以上,疲倦感難消,容易頭痛、肩頸肌肉痠痛,注意力難以集中,睡不安穩。臨床上常見上班族愛喝含糖飲料,還有常吃高熱量食物當宵夜的人,當血糖大幅度的波動,就容易增加疲倦感。尤其平常不運動,久坐少動的人更容易受影響。 ● 台灣蘋果日報:http://www.appledaily.com.w/ ● 蘋果動新聞:http://www.appledaily.com.tw/actionnews ● 蘋果日報粉絲團: / appledaily.tw