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Cómo hacer ejercicios con tu bebé - Entrenamiento para madre y su bebé

http://www.pilatesflamencosevilla.es ¡Tu bebé te ayuda a recuperar la forma! Hol@, soy Corine Pieri y te enseño una rutina de ejercicios para la mamá y su bebé. Estos ejercicios que te propongo no te robarán demasiado tiempo pero te ayudarán a recuperar con más rapidez tu silueta tras el parto fortaleciendo sus músculos y el suelo pélvico. También aliviarán las tensiones en el cuello y espalda. Trabajar juntos en una sesión es un juego divertido para ti y para tu bebé. Para los pequeños también es muy beneficioso, ya que favorece su esquema corporal y orientación. Hey, conoces a alguien que se puede beneficiar de la clase? Reenviasela! Suscríbete al canal:    / @corinepieri   Conéctame en Facebook :   / pilatesydanza   http://www.pilatesflamencosevilla.es