• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min скачать в хорошем качестве

Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min 9 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost (Vinyasa Flow) ⚡️Beat the Afternoon Slump 11 Min

‪@YogaWithGina‬ Yoga for INSTANT ENERGY & Mood Boost ⚡️🧘‍♀️ Need an instant mood boost? Welcome to your Quick Pick Me Up Yoga Flow with Gina! 🧘‍♀️ ⚡️ This 11-Minute energizing Vinyasa Flow is perfect for breaking through the afternoon slump or giving yourself a quick burst of vitality any time of day. We'll move through standing vinyasas, hip openers, and balancing poses like Dancer’s and Eagle to elevate your heart rate, improve circulation, and help you "change your neurochemistry" for a brighter mindset! It’s a full-body sequence to get your energy and blood flowing. FLOW TIMESTAMPS FOR YOUR ENERGY BOOST: 0:00 - Intro & Quick Standing Warm-up (Spinal Mobility) 1:38 - Vinyasa Flow Round 1 (Forward Folds, Down Dog, Lizard, and Garland Pose) 6:20 - Standing Balance Challenge: Dancer's Pose (Natarajasana) 7:37 - Power Focus: Eagle Pose (Garudasana) 8:53 - Hero Pose & Wide-Legged Forward Fold (Mood Boosting Inversion) 10:47 - Final Thoughts & Conclusion Which part of this flow made you feel the most energized today? Let me know in the comments! 🌟 Like & Subscribe for More Quick & Energizing Flows with Gina! ‪@YogaWithGina‬ #yogawithgina #vinyasaflow #quickyoga #moodboostyoga #10minyoga #dancerspose #eaglepose #energyboost #yogaforbeginners Disclaimer: Please consult your healthcare provider before starting any new exercise program. Listen to your body and stop if you feel any pain.

Comments
  • Балерина, диктор ТВ, хореограф, преподаватель 10 дней назад
    Балерина, диктор ТВ, хореограф, преподаватель "Йога без возраста" | Нинель Блохина | Скажинемолчи
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 10-Min Gentle STANDING Chair Yoga Flow for Seniors🧘‍♀️For Flexibility & Strength (Part 1) #chairyoga 12 дней назад
    10-Min Gentle STANDING Chair Yoga Flow for Seniors🧘‍♀️For Flexibility & Strength (Part 1) #chairyoga
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Утро должно начинаться правильно 🫂 12 минут назад
    Утро должно начинаться правильно 🫂
    Опубликовано: 12 минут назад
  • 🧘‍♀️💖35-Minute Beginner Yoga Flow | Full Body Stretch, Strength & Deep Relaxation #yogawithgina 1 месяц назад
    🧘‍♀️💖35-Minute Beginner Yoga Flow | Full Body Stretch, Strength & Deep Relaxation #yogawithgina
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • LOWER BODY DEEP RELEASE Yoga for Forgiveness:🕊️Learning to Let Go  #yogaforgiveness #yogaforhips 4 дня назад
    LOWER BODY DEEP RELEASE Yoga for Forgiveness:🕊️Learning to Let Go #yogaforgiveness #yogaforhips
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 🧘‍♀️🐈 30-Min Yoga for Lower Back Pain & Tight Hips | Deep Stretch & Release Flow #catyoga 1 месяц назад
    🧘‍♀️🐈 30-Min Yoga for Lower Back Pain & Tight Hips | Deep Stretch & Release Flow #catyoga
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления 7 месяцев назад
    Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • ЛУЧШАЯ практика на КАЖДЫЙ день! 4 дня назад
    ЛУЧШАЯ практика на КАЖДЫЙ день!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Gentle Yoga 10-Min Stretch & Body Peaceful Meditation for Serenity (Follow Along)🌏#gentleyogaflow 2 недели назад
    Gentle Yoga 10-Min Stretch & Body Peaceful Meditation for Serenity (Follow Along)🌏#gentleyogaflow
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном 1 год назад
    Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
    Опубликовано: 1 год назад
  • НЕ КРЕМ, А СОДА УБРАЛА МОРЩИНЫ и пигментацию ! Секретная Маска с содой творит чудеса 7 часов назад
    НЕ КРЕМ, А СОДА УБРАЛА МОРЩИНЫ и пигментацию ! Секретная Маска с содой творит чудеса
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 35-Min EASY CHAIR YOGA for Beginners & Seniors | Full Body Office Stretches #chairyoga #yogaseniors 11 дней назад
    35-Min EASY CHAIR YOGA for Beginners & Seniors | Full Body Office Stretches #chairyoga #yogaseniors
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Day 10 | Stability & Balance – 20-Minute Gentle Yoga for Strength & Steadiness 2 недели назад
    Day 10 | Stability & Balance – 20-Minute Gentle Yoga for Strength & Steadiness
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Антистресс йога | Йога для расслабления | Вечерняя йога | Йога перед сном | 25 минут 5 дней назад
    Антистресс йога | Йога для расслабления | Вечерняя йога | Йога перед сном | 25 минут
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА 8 месяцев назад
    Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Wake Up Yoga Vinyasa Open and Aware | 30 Min Morning Yoga 1 год назад
    Wake Up Yoga Vinyasa Open and Aware | 30 Min Morning Yoga
    Опубликовано: 1 год назад
  • January Morning Yoga Challenge | Day 24 | Backbending Yoga for Spine & Front Body Opening (15 Min) 7 часов назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 24 | Backbending Yoga for Spine & Front Body Opening (15 Min)
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 1 месяц назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 2 месяца назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 2 месяца назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5