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Nicolas Navarro & Floriane Hot : leurs meilleurs conseils marathon !

Dans cette interview deux de nos athlètes partenaires vous donnent leur conseils pour vos performances lors d'un marathon. ✔️ Floriane Hot est coureuse de fond et d'ultrafond française. Elle est championne du monde du 100 kilomètres 2022. ✔️ Nicolas Navarro est un athlète français, spécialiste des courses de fond. Il détient un record à 2h 09min 17s établi lors du marathon de Valence en 2020. Il décroche une place en équipe de France et se qualifie pour les Jeux olympiques de Tokyo en 2020. En février 2022, il établit son nouveau record personnel lors du marathon de Séville en 2 h 08 min et 30 secondes. Sa devise avec sa compagne Floriane HOT : « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. » Leur produit préféré de la marque ATLET : la crème énergétique : https://atletnutrition.com/creme-ener... Leurs conseils nutrition avant une course ✔️ bien s'alimenter la veille mais ne pas trop manger ✔️ le matin de la course manger quelque chose que l'on connait déjà #conseilspourréussir #marathon #nicolasnavarro #florianehot #athlete #performance #course _____________ Atlet Nutrition est le leader de la nutrition sportive biologique. La santé du sportif et la pédagogie ont toujours été dans notre ADN et nous continuerons sans cesse à construire avec vous dans ce sens. C'est pourquoi nous avons créé ATLET ACADEMY. NOTRE MISSION ? Vous accompagner dans votre aventure sportive et vos objectifs, en proposant plusieurs services et consultations centrés sur la singularité de chacun, de ses ressources et de ses besoins. Et beaucoup d’autres outils pour vous accompagner dans votre performance. En savoir plus : https://atletnutrition.com/content/10... #complementalimentaire #nutritionsportive #sports #sportif #endurance #nutrition #atlet #santé #performance