🎵 Essa música vai te ajudar a soltar o que pesa | ✨ Mantras de regulação emocional скачать в хорошем качестве

🎵 Essa música vai te ajudar a soltar o que pesa | ✨ Mantras de regulação emocional

Aqui você encontra um álbum completo com 5 mantras criados para apoiar regulação emocional, aliviar ansiedade e trazer silêncio interno, sem tristeza pesada e sem promessas mágicas, apenas cuidado real e leveza. As músicas foram criadas por Danielle Maestri, psicanalista e terapeuta integrativa, unindo sensibilidade clínica e linguagem simples em forma de canção. Cada mantra é pensado como um abraço sonoro para ajudar você a respirar melhor, soltar tensão do corpo, interromper ciclos de ruminação e construir uma paz possível, passo a passo, no seu ritmo. 🎧 Faixas deste vídeo Eu Sou Paz Eu Respiro e Volto Silêncio Por Dentro Eu Solto o Controle Meu Lugar é o Agora Use este vídeo para: • acalmar ansiedade e reduzir sobrecarga mental • voltar ao corpo e ao presente com mais segurança • criar um ritual simples de respiração e aterramento • soltar autocobrança e o “preciso resolver tudo agora” • fortalecer paz interior como prática diária Se estes mantras tocarem o seu coração, se inscreva no canal, deixe seu like e compartilhe com alguém que também precisa de um abraço em forma de música. 🕊️ Importante Este conteúdo é um apoio emocional e espiritual. Não substitui terapia, acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou qualquer tratamento médico. #Mantras #ReprogramacaoMental #2026 #Manifestacao #Merecimento #SomCurativo #Subconsciente #MindsetDeAbundancia #LeiDaAtracao #Espiritualidade #Meditacao #terapia #CrescimentoPessoal #AtrairProsperidade #AfirmacoesPositivas #autoestima #amorproprio