Естественные способы управления толщиной эндометрия скачать в хорошем качестве

Естественные способы управления толщиной эндометрия

Эстроген способствует укреплению слизистой оболочки матки, подготавливая её к возможной беременности. Если оплодотворения не происходит, прогестерон разрушает её, вызывая менструацию. При снижении уровня прогестерона или преобладании эстрогена (что часто встречается в перименопаузе или при несбалансированной ЗГТ) слизистая оболочка может утолщаться, что приводит к проблемам со здоровьем. Как поддержать здоровье эндометрия: ✔️ При необходимости добавьте биоидентичный прогестерон ✔️ Соблюдайте противовоспалительную диету ✔️ Снижайте инсулинорезистентность с помощью сбалансированного питания и физических упражнений ✔️ Практикуйте управление стрессом для контроля гормонального фона #ГормональноеЗдоровье #ЗдоровьеЭндометрия #БалансЭстрогена #ПоддержкаПрогестерона #ГормональнаяТерапия #ЖенскоеБлагополучие #ПоддержкаПерименопаузы #НатуральнаяГормональнаяТерапия #ЗдоровыеГормоны #ЗдоровьеМенструальногоСрока #СоветыПоГормональномуБалансу #ПутьКоординацииЗдоровья #КомплексноеЗдоровье #ЗдоровыеЦиклы #ЗаботаОСебяВажна Подпишитесь: https://www.youtube.com/@fixhormones?... ❤️ Хотите больше информации о гормональной терапии? ❤️ ✨ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Что каждой женщине нужно знать о восстановлении гормонального фона» 👉🏼 https://www.glownaturalwellness.com/p... ✨ВСТУПАЙТЕ в клуб «Здоровые гормоны» и ВЕРНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ 👉🏼 https://www.glownaturalwellness.com/p... ✨Получите бесплатную электронную копию моего бестселлера «Гормональная гармония после 35» 👉🏼 https://www.glownaturalwellness.com/p... ▬ Обо мне ▬ Добро пожаловать на курс «Наладить гормональный фон» с доктором Мишель. Канал о целостном здоровье, где я расскажу вам, как сбалансировать гормональный фон и оптимизировать здоровье с помощью решений, которые впишутся в вашу насыщенную жизнь. Я расскажу вам всю правду о заместительной гормональной терапии и естественных подходах к прекрасному самочувствию на каждом этапе жизни. Вас ждет множество простых, экономичных и, что самое главное, естественных и целостных подходов к гормональному балансу и оздоровлению всего тела, разума и духа. Меня зовут доктор Мишель Сэндс, я лицензированный врач-натуропат и эксперт по женским гормонам, специализирующийся на женских гормонах, менопаузе и перименопаузе. В Glow Natural Wellness мы верим, что пришло время взять под контроль свое здоровье и тело, узнавая о дарах, которые вам подарила природа. Воспользуйтесь естественными, целостными подходами к естественному восстановлению гормонального баланса! ▬ Оставайтесь на связи! ▬ Эксклюзивные еженедельные советы по естественному восстановлению гормонального баланса, новости и многое другое 😘 Заходите на https://www.glownaturalwellness.com/ и присоединяйтесь к нашему сообществу Glow Natural Wellness. 💗 Подписывайтесь на меня в Instagram и Tik Tok, чтобы получать полезные советы и материалы о том, что происходит за кулисами. Instagram:   / glow_drmichellesands   Tik Tok:   / drmichellend   Подпишитесь на новые еженедельные видео: https://www.youtube.com/@fixhormones?... Стоит ли вам сдавать анализы на гормональный дисбаланс? Смотреть:    • Should YOU Test for  hormonal imbalances? ...   Узнайте больше о перименопаузе и менопаузе:    • Perimenopause and Menopause