身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞 скачать в хорошем качестве

身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞 10 months ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

身體營養不足...又不愛運動罹患「這疾病」風險高醫師:下場慘!｜TVBS新聞

在日漸高齡化的台灣社會中，肌少症無疑是影響民眾最大的病症之一。首先營養攝入總熱量要夠，且要增加蛋白質，如豆魚蛋肉奶類的攝取，東京大學醫科學博士暨營養師廖誼青表示:攝取含有豐富的維生素、抗氧化素、多酚以及膳食纖維的飲食能減少身體發炎，進而避免肌肉蛋白質的分解。此外，高齡者還需要充足的蛋白質，來支持肌肉蛋白質合成，而維持體內的水分平衡也相當重要，因為即使只是輕度的脫水，也會影響到肌肉的收縮能力並降低肌肉的力量。 #肌少症#失智症風險#營養攝取#總熱量#膳食纖維#身體發炎#肌肉蛋白質#高齡者#脫水#肌肉收縮#缺乏運動#肥胖#骨科#神經內科#地中海飲食#得舒飲食#麥得飲食#精準營養 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 ●TVBS新聞陪您看「巴黎奧運」 👉https://bit.ly/3Y74nOq 【 TVBS大運動+ APP】運動迷的殿堂👉https://bit.ly/3VLJxkK ●TVBS新聞APP 快來下載👉https://bit.ly/47n6SOm ●訂閱 T-Radio👉https://bit.ly/3vyzKVL ●加入【TVBS娛樂頭條】給你娛樂最大條👉 https://reurl.cc/pr6b7b ●訂閱【TVBS選新聞】您在乎的事 TVBS幫您選👉https://tvbs.pse.is/4qxn2r ●訂閱【TVBSNEWS】最新資訊馬上接收👉https://tvbs.pse.is/4q7gu2 ●按讚【TVBS新聞FB】帶您掌握即時新資訊👉https://tvbs.pse.is/43gl4x ●按讚【TVBS國際+FB】帶您掌握最新國際消息👉https://tvbs.pse.is/44dj55 ●追蹤【TVBS新聞IG】與您討論「您該在乎的事」👉https://tvbs.pse.is/433j4g ●【TVBS新聞網】👉https://tvbs.pse.is/4r422h

Comments