Schutz vor Alzheimer: Diese 5 Tipps sind wichtig zur Vorbeugung der Alzheimererkrankung & der Demenz скачать в хорошем качестве

Schutz vor Alzheimer: Diese 5 Tipps sind wichtig zur Vorbeugung der Alzheimererkrankung & der Demenz

⏩ Jetzt einen meiner neuen Ratgeber bestellen: Welche Mikronährstoffe wichtig für Ihr 1. Herz & Herz-Kreislauf-System sind: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ 2. Immunsystem sind: https://bit.ly/RatgeberHowTo ✅ ❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt #Alzheimer #Demenz #alzheimererkrankung Alzheimer ist auf dem besten Wege zur Volkskrankheit. Die Bevölkerung wird immer älter und damit steigt gleichzeitig der Anteil an Alzheimererkrankten. In Deutschland sind es mittlerweile ca. 1,6 Millionen Betroffene, die diese Form der Demenz aufweisen. Damit ist Alzheimer mit großem Abstand die häufigste Form der Demenz. Unabhängig von der Prophylaxe geht es allen Therapiemöglichkeiten nur darum, die geistige Leistungsfähigkeit und den Fortschritt der Erkrankung zu verlangsamen. Wenn möglich wird ein umfangreicher Therapieplan erstellt, der neben medikamentöser Behandlung auch nicht-medikamentöse Maßnahmen vorsieht, mit denen die Auswirkungen auf das Zusammenleben möglichst gering gehalten werden sollen. Soweit also wenn man Alzheimer hat. Was aber kann man tun das es erst gar nicht dazu kommt? Genau darum geht es jetzt im Video und ich nennen 5 Tipps. Tipp #1: Pflegen Sie Ihren Körper Behandeln Sie ihren Körper pfleglich ist ein nett gemeinter Ratschlag, der bei der Vorbeugung von Alzheimer allerdings passt wie die Faust aufs Auge. Gleich mehrere Risikofaktoren für Alzheimer basieren auf einem fahrlässigen Umgang mit der Gesundheit. Tipp #2: Sport schützt das Hirn Oftmals vernachlässigt aber unverzichtbar wichtig ist sportliche Betätigung. In bereits mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass Sport die Bildung von Nerven- und Hirnzellen unterstützt und so aktiv das Risiko für Alzheimer senkt. Tipp #3: Bildung schützt gleich mehrfach Neben sozialen Kontakten gibt es natürlich ein weiteres großes Feld, das kognitive Prozesse fordert und damit erhält: die Bildung. Dabei ist schon die Schulbildung daran beteiligt, eine sog. kognitive Reserve zu bilden. Tipp #4: Holen Sie sich Hilfe Krankheiten wie Depressionen können besonders im höheren Alter dafür sorgen, dass das Risiko für Alzheimer steigt. Dabei zeigen sich bessere Ergebnisse, wenn die Depression behandelt wird. Tipp #5: Schützen Sie ihren Kopf Die Verbindung zwischen Kopf- und Hirnverletzungen und Alzheimer ist mittlerweile in zig Studien nachgewiesen worden. Deswegen ist es unfassbar wichtig, den Kopf immer so gut es geht zu schützen. Folgende Studien zitiere ich im Video: ⏩ https://www.thelancet.com/article/S01... ⏩ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29901... ⏩ http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/... ⏩ https://www.sciencedirect.com/science... ⏩ https://alz-journals.onlinelibrary.wi... ⏩ https://www.alz.co.uk/research/WorldA... ⏩ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29304... ⏩ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29381... ⏩ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29653... ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Schmerzen, #Medizin und #Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 7 typische Alterserkrankungen - Von Alzheimer bis zum Grauen Star: https://bit.ly/7Alterserkrankungen_Video Unser Gehirn - Was kann es? Welche Erkrankungen gibt es?: https://bit.ly/Gehirn_Video 5 Vorteile von Vitamin D: https://bit.ly/VitaminDVorteile_Video Was ist chronischer Schmerz und was das Schmerzgedächtnis?: https://bit.ly/Schmerzgedaechtnis_Video Delir - Erhöhtes Risiko bei Alzheimer Patienten?: https://bit.ly/Delir_Video ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl ►Instagram:   / doktorweigl   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Facebook- & Instagram-Icon: Icon made by freepik from www.flaticon.com Twitter-Icon: Icon made by Pixel perfect from www.flaticon.com Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com