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#45 認知行動療法①　小原ブラスのお悩み相談　ゲスト:大野裕さん

ゲスト： #大野裕 MC： #小原ブラス #山崎あみ 今回は、近年、精神医療の現場で注目されている「認知行動療法」について、認知行動療法の第一人者で精神科医の大野裕先生をゲストにお迎えしてお話を伺います。認知行動療法とは何なのか、番組MC小原ブラスさんのお悩みを通して一緒に考えていきます。 🎧podcastも配信中！ #applepodcasts #spotify #amazonmusic #googlepodcast https://lnk.to/Mlweb7 #BsideTalk #健康 #メンタルケア #メンタル #ストレス ＃緊張 #カウンセリング 公式X(twitter)   / b_side_talk   公式Instagram   / bsidetalk.official   制作：株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント 協賛：一般社団法人 日本音楽制作者連盟 「B-side」とは？ 2021年9月よりスタートした、ソニーミュージックグループ各社に所属するアーティスト、俳優、タレント、作家、およびこれらのクリエイターと直接仕事をするスタッフが、心身ともに健康な状態で創作活動に集中できるよう、サポートすることを目的としたプロジェクト。 現在は「オンライン医療相談」「定期チェックアップ」「専門家によるカウンセリング」「社内ワークショップ」を社内にて無償で提供しており、このような取り組みがエンタテインメント業界全体へ広がり始めている。