Лучший рецепт супа из чечевицы со шпинатом в горшочке (веганский!) скачать в хорошем качестве

Лучший рецепт супа из чечевицы со шпинатом в горшочке (веганский!)

Этот восхитительный суп из чечевицы быстрого приготовления невероятно вкусен и очень прост в приготовлении! Эта сытная и полезная чечевица быстрого приготовления — отличное веганское блюдо, которое понравится всей семье. Приготовьте этот простой суп из красной чечевицы и шпината в скороварке, используя простые и доступные ингредиенты: красную и коричневую чечевицу, шпинат, кокосовое молоко, лук, чеснок, имбирь и восхитительно ароматные специи (полный список ингредиентов ниже). Без глютена, без молочных продуктов, без мяса, подходит для вегетарианцев и веганов. Рецепт для печати: https://www.veganrunnereats.com/15635... 🔥 СКАЧАЙТЕ МОЕ НОВОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ ВЕГАНСКОГО МЕНЮ! Легко планируйте и отслеживайте питание своей семьи, даже если не все придерживаются веганства: ➡️ https://bit.ly/get-veg-easy-app ****************** ⭐ Только что приобрели мультиварку Instant Pot и не знаете, как ею пользоваться? Посмотрите мои 5 советов, которые нужно знать каждому новичку в Instant Pot: https://www.veganrunnereats.com/7396/... ⭐ Больше рецептов для Instant Pot в моём блоге: https://www.veganrunnereats.com/?s=in... ⭐ Рекомендованные модели Instant Pot (дополнительные ссылки): 6 кварты (подходит для семьи из 4-5 человек) - https://lasso.to/amazon/VBisVHw/p1oP9... 3 кварты (на 1-2 человек) - https://lasso.to/amazon/HCc2FCm/p1oP9... 8 кварты (на 6-10 человек) - https://lasso.to/amazon/lQ1R3Q8/p1oP9... ⭐ Мои лучшие кухонные принадлежности на Amazon: https://www.amazon.com/shop/veganrunn... ****************** ИНГРЕДИЕНТЫ ЧЕЧЕВИЧИЧНОГО СУП-ПЮРЕ МГНОВЕННОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1 средняя луковица, нарезанная кубиками 3 зубчика чеснока, измельченных 1 тертый кусочек имбиря (около 2,5 см) 1,5 стакана сухой красной чечевицы 1 стакан сухой французской (или обычной зеленой) чечевицы 2 стакана шпината 1 банка нарезанных кубиками помидоров (425 г) 1 банка жирного кокосового молока (425 г) Сок 1/2 лимона (больше или меньше, по вкусу) 1 ч. л. молотого тмина 1 ч. л. паприки 1 ч. л. куркумы 1 ч. л. гарам масала Щепотка корицы Щепотка кайенского перца Соль, перец по вкусу 6 стаканов воды/овощного бульона ************** ➡️ Больше рецептов в моем блоге: https://www.veganrunnereats.com/ ➡️ Подпишитесь на меня в Instagram:   / vegan_runner_eats   ⭐ Получите мой семейный план веганского ужина на 3 недели: https://bit.ly/vegan-meal-plan-youtube/ ⭐ Получите мой стартовый набор для планирования веганского питания: https://bit.ly/3JGN10q ⭐ Все мои цифровые ресурсы для веганского образа жизни: https://bit.ly/VRE-shop #veganrecipes #veganinstantpot #veganyoutube #vegancookingshow