Kichererbsen-Avocado-Kohlsalat – Starker Fatburner! 15 kg Abgenommen Ohne Diät! скачать в хорошем качестве

Kichererbsen-Avocado-Kohlsalat – Starker Fatburner! 15 kg Abgenommen Ohne Diät!

Kichererbsen-Avocado-Kohlsalat – Starker Fatburner! 15 kg Abgenommen Ohne Diät! 🥗 Entdecke einen der gesündesten Salate zum Abnehmen und für eine ausgewogene Ernährung! Wenn du ein einfaches, leckeres und sättigendes Rezept suchst, das sowohl zum Mittag- als auch zum Abendessen passt, ist dieser Kichererbsen-Kohl-Avocado-Salat genau das Richtige für dich. Er hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern liefert auch Energie, sättigt lange und unterstützt die Verdauung. 🌿 Warum solltest du diesen Salat probieren? Reich an pflanzlichem Eiweiß durch Kichererbsen – ideal für Vegetarier und Veganer. Avocado sorgt für eine cremige Textur, gesunde Fette und einen köstlichen Geschmack. Weißkohl liefert Ballaststoffe, Vitamine und hilft bei der Fettverbrennung. Einfach, schnell und günstig zuzubereiten – perfekt für jeden Tag. 💪 Ideal für: Gesunde Ernährung und bewusste Mahlzeiten Mediterrane Diät Abnehmen ohne Hungern Eiweißreiche, vegane Rezepte Detox-Kur und Darmgesundheit 🔔 In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du diesen nährstoffreichen Salat zubereitest – ganz ohne komplizierte Zutaten. Alles ist einfach, frisch und schnell gemacht! ✨ Vorteile des Kichererbsensalats: Unterstützt die Reduktion von Bauchfett Sorgt für langanhaltende Sättigung Hilft beim Abnehmen ohne strenge Diäten Verbessert die Haut und reguliert Cholesterin- und Blutzuckerwerte 🍽 Auch Kinder lieben diesen Salat – ein perfektes Familienrezept! Du kannst ihn zur Arbeit, in die Schule oder zum Picknick mitnehmen. 🎯 Wenn du lecker essen und dabei abnehmen möchtest, ist dieser Salat genau das, was du brauchst! Probiere ihn einmal aus – du wirst begeistert sein. 👇 Schreib mir in die Kommentare, wenn du das Rezept ausprobiert hast! Und abonniere meinen Kanal, um keine gesunden Ideen mehr zu verpassen. 🧡Abonnieren Sie meinen Kanal 🌹:    / @einfach-leckere-rezepte   Zutaten für 3 Portionen: 500 g Kohl 250 g gekochte Kichererbsen 1 TL Paprika ½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer ¼ TL Cayennepfeffer (optional) Salz nach Geschmack 1 EL Olivenöl 1 Avocado Frühlingszwiebel (nach Geschmack) Ein Bund Koriander 125 g ungesüßter Joghurt 1 Knoblauchzehe 1 TL Dijonsenf ½ EL Honig oder Ahornsirup (nach Geschmack) 1 EL Olivenöl (für das Dressing) 3–4 EL Limetten- oder Zitronensaft #saladrecipe #PlantBased #vegan #vegetarianrecipes #healthysalad #HealthyRecipes #chickpeas #plantbaseddiet #veganfood #vegetarian #veganrecipes #salad