• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel] скачать в хорошем качестве

Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel] 6 лет назад

йога

нидра

расслабление

снятие стресса

стресс

умственное напряжение

средство от стресса

гид-медитация

звуковая медитация

медитация на желание

йога сна

релакс

исцеление

целительная медитация

отдых

сон

сокращение времени сна

манифестация намерения

медитация с голосом

медитация с гидом

глубокий сон

Мистическая

Мистическая медитация

Гипнотический голос

Гипнотическая медитация

йога дома

йога для начинающих

восстановление нервов

медитация

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний  - Йога-Нидра [Shambala Channel]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Мистическая медитация расслабления и исполнения желаний - Йога-Нидра [Shambala Channel]

Звуковая гид-медитация глубокого расслабления и исполнения желаний Йога-Нидра. Эффективна в качестве средства для снятия стресса, мышечного и психического напряжения, сокращения времени сна, высвобождения жизненной энергии, снятия блоков, успокоения ума, высвобождение творческого потенциала, а также для манифестации намерения на глубинном уровне (исполнения желаний). Подходит как для новичков, так и для опытных практикующих. Рекомендуется прослушивание в наушниках на комфортном уровне звука. Голос: Марина Лихачева Instagram: Marina_yoga_flow Фото: Александр Грабчилев http://alexgrabchilev.com/ Продакшн: Aleceo [Shambala Channel] Йога Нидра (Yoga Nidra) — «йога контролируемого сна» — возникла в середине XX века. «Нидра» в переводе с санскрита значит «сон», а Йога нидра — пограничное состояние между бодрствованием и засыпанием. Автор методики, Свами Сатьянанда Сарасвати, создал особую практику на основе тысячелетних тантрических техник работы с сознанием, адаптировав учение для западных последователей. Польза от практики йога-нидры ✔ Снятие напряжения на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. ✔ Высвобождение жизненной энергии и снятие блоков, скрытых глубоко в подсознании и создающих препятствия для глубокого расслабления. ✔ Успокоение ума. ✔ Улучшение качества сна. ✔ Сокращение времени, отведённого на сон, за счёт более глубокого отдыха, который обеспечивается применением данной практики. ✔ Повышение уровня стрессоустойчивости. ✔ Высвобождение творческого потенциала. ✔Повышение осознанности. ✔ Улучшение памяти. ✔ Манифестация намерений на глубинном уровне. Практика Йога нидры состоит из следующих стадий: ✔ Успокоение ума. Максимально расслабляем тело и отключаемся от мыслей. Они могут проникать в голову, становиться навязчивыми, но мы их просто наблюдаем, не оценивая и не вовлекаясь.. и они со временем рассеиваются. ✔ Создание санкальпы или формулы твёрдой решимости. Практикующий формулирует свою санкальпу в краткой форме и направляет ее в свое подсознание. Важно, чтобы санкальпа звучала в форме утверждения, а не отрицания и касалась самого практикующего. Это могут быть намерения о развитии собственной личности: «Я хочу пробудить свою духовную силу», «Я пойму свое предназначение», «Я добьюсь полного выздоровления» или можно пожелать себе успешной реализации ближайших проектов. Важно выбрать только одно намерение и работать с ним не распыляясь, пока оно не реализуется. Санкальпа подобна семени, посаженному в плодородную почву нашего подсознания. ✔ Ротация сознания по разным участкам тела в определенной последовательности. На этом этапе инструктор просит вас концентрировать свое внимание на различных частях тела и ваша задача медленно и безоценочно скользить по ним. Так происходит погружение, расслабление.. ✔ Дыхание. Все внимание направлено на процесс дыхания. Практикующий осознанно наблюдает, не ускоряя и не замедляя дыхание. В этой стадии мы наполняемся жизненной энергией или праной. ✔ Визуализация, построенная на использовании образов-символов, направляющих сознание к состоянию гармонии и медитации. ✔ Завершение. Инструктор проведет корректный выход из практики, что очень важно. Именно поэтому первые занятия лучше проводить в классе, а уже позже можно заниматься дома с помощью записи. На этом же этапе мы повторяем свою санкальпу, направляя её еще глубже в наше подсознание, где она и будет работать, а мы этого даже не заметим, но все будет складываться так, как нам необходимо. _ ✳️Рекомендации по выполнению йога нидры ✳️ ✔ ️Перед практикой проветрите помещение. ✔️ Убедитесь, что во время практики вас никто и ничто не будет отвлекать. ✔️ Поставьте телефон на авиарежим. ✔ Вся практика выполняется лежа в шавасане. ✔️ Под голову можно положить тонкую подушку. ✔ Н️акройтесь пледом, если в помещении прохладно. ✔ ️Сохраняйте тотальную неподвижность тела в течение всей практики. ✔️ Во время йога нидры не засыпайте, это состояние как во сне, между сном и бодрствованием. ✔️ Оставайтесь наблюдателем и следуйте за голосом инструктора. P&C Shambala Channel 2019

Comments
  • 🔥Полное ОЧИЩЕНИЕ Ауры от Темных Энергий, Проблем и НЕУДАЧ | Медитация Очищение От Негатива 11 дней назад
    🔥Полное ОЧИЩЕНИЕ Ауры от Темных Энергий, Проблем и НЕУДАЧ | Медитация Очищение От Негатива
    Опубликовано: 11 дней назад
    27790
  • Дыхание Божественного Света | Успокаивающая Энергия Для Глубокого Эмоционального Очищения | Глубо... 2 часа назад
    Дыхание Божественного Света | Успокаивающая Энергия Для Глубокого Эмоционального Очищения | Глубо...
    Опубликовано: 2 часа назад
    71
  • Новая Йога-Нидра - мощная медитация расслабления и исполнения желаний  [Shambala Channel] 3 года назад
    Новая Йога-Нидра - мощная медитация расслабления и исполнения желаний [Shambala Channel]
    Опубликовано: 3 года назад
    44792
  • Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света  🙏 7 лет назад
    Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света 🙏
    Опубликовано: 7 лет назад
    15633318
  • Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel] 4 года назад
    Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]
    Опубликовано: 4 года назад
    547043
  • 🌿 Музыка для погружения в медитацию и оздоровления тела | Лечебные частоты 528 Гц 432 Гц 396 Гц 🌿
    🌿 Музыка для погружения в медитацию и оздоровления тела | Лечебные частоты 528 Гц 432 Гц 396 Гц 🌿
    Опубликовано:
    0
  • Медитация перед сном Шавасана 2 года назад
    Медитация перед сном Шавасана
    Опубликовано: 2 года назад
    456859
  • Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление | Чистка Ауры | Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈 1 год назад
    Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление | Чистка Ауры | Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈
    Опубликовано: 1 год назад
    2358829
  • Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога. 5 лет назад
    Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога.
    Опубликовано: 5 лет назад
    99616
  • Медитация перед сном - Исцеление нервной сисемы [Shambala Channel] 4 года назад
    Медитация перед сном - Исцеление нервной сисемы [Shambala Channel]
    Опубликовано: 4 года назад
    91121

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5