Cách Vật Tay WIN 100%! - 3 bí kíp để VẬT TAY tốt hơn cho người mới | How to be Good at Arm Wrestling скачать в хорошем качестве

Cách Vật Tay WIN 100%! - 3 bí kíp để VẬT TAY tốt hơn cho người mới | How to be Good at Arm Wrestling

Cách Vật Tay WIN 100%! 3 bí kíp để vật tay tốt hơn. Các bạn nhớ Follow Channel của Dustin để xem các trận khác theo link này nhé ;)) https://goo.gl/PwZZJy #LHWorkout #ĐấuKiếmLàngHoa Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...) các bạn inbox vào đây nhé: https://goo.gl/WLya8q ▶️Sơn Mông Lép Official Channel: https://goo.gl/P4Gfk1 ▶️ Facebook Sơn Mông Lép:   / smlfitness   ▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa: Fb.com/LHWorkout ▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :))))) Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút. http://q.gs/13936215/5minworkout Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động - Chân - Ngực - Xô - Bụng) trong 1 buổi tập! Rồi bắt đầu qua serie bài chính : http://q.gs/13936215/mainworkout Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM! http://q.gs/13936215/tutorial Đó, trước mắt vậy đã nghen! #SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout hỏi đáp thể hình đấu kiếm duy nguyen arm wrestling 2019 güləşi armbrytning bilək waf факты россия россия 24