ENFERMEDAD CORONARIA скачать в хорошем качестве

ENFERMEDAD CORONARIA

ENFERMEDAD CORONARIA Enfermedad que más personas mata Qué es la enfermedad coronaria ataque cardiaco la enfermedad que más mata personas en el mundo Tratamiento prevención cardiopatía coronaria o cardiopatía isquémica ⏰ INFORMACIÓN DEL VÍDEO: 00:00 La enfermedad coronaria 00:24 Explicación de la enfermedad coronaria 00:56 Causas de la enfermedad coronaria 01:40 Principales factores de riesgo de la enfermedad coronaria 02:44 Prevención para las enfermedades coronarias 04:14 Apoyo al canal cardiopatía coronaria o cardiopatía isquémica Esta enfermedad mata más que el Cáncer, más que el VIH/SIDA, más que las enfermedades cerebrovasculares o cualquier otra enfermedad. Les explicaré de una manera simple sin términos médicos: La enfermedad coronaria se produce cuando las arterias que suministran sangre al músculo del corazón se obstruyen, de manera parcial o completa, por lo que no le llega el flujo sanguíneo. La principal causa de la enfermedad coronaria es el estrechamiento de las arterias coronarias que irrigan el corazón causada casi siempre por aterosclerosis, que básicamente consiste en la acumulación de lípidos en el lumen (ateroma), de una o más arterias coronarias principales en las cuales su revestimiento interno se encuentra inflamados crónicamente. Otras causas para la enfermedad coronaria incluyen las embolias, la arteritis, la disección, las estenosis ostiales. También se considera el espasmo coronario o angina de Prinzmetal. Los principales factores de riesgo son: Presión arterial alta (hipertensión arterial) Colesterol elevado Diabetes Obesidad y sobrepeso Tabaquismo Inactividad física Sexo, los hombres tienen un riesgo mayor que las mujeres de sufrir un ataque al corazón. Las investigaciones demuestran que los estrógenos ayudan a proteger a las mujeres de enfermedades del corazón. Pero a partir de los 65 los riesgos son similares. Herencia Edad 4 de cada 5 muertes debido a una enfermedad cardíaca se produce en personas mayores de 65 años. Factores contribuyen la enfermedad Estrés Hormonas sexuales Anticonceptivos orales y Alcohol Que debemos hacer para evitar la enfermedad coronaria. 1. Adopta una dieta saludable para el corazón que sea rica en frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa o evitarlos, granos enteros y proteínas magras. 2. Evita los alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y sal. 3. Realiza regularmente una gran cantidad de ejercicio. 4. No fumes. 5. Si tienes exceso de peso, encuentra un programa que sea saludable y funcional para ti, para que puedas eliminar kilos a la brevedad. 6. Revisa tu historial médico familiar, e infórmale al doctor si alguien de tu familia padece aterosclerosis. ¡MUCHAS GRACIAS ! No olvides suscribirte para estar más conectados. 👉: http://goo.gl/J01dsC 😊 #FranciscoShibata