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비만대사수술 후 식사 이렇게 하세요! | 위소매절제술
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비만대사수술 후 식사 이렇게 하세요! | 위소매절제술
비만대사수술을 받고 퇴원하셨나요? 수술 직후 합병증을 예방하고 체지방을 줄이기 위한 요리법을 공개합니다. 서울아산병원 영양팀에서 전해드리는 '밥상과외' 영상입니다. 00:00 비만대사수술 후 식사 이렇게 하세요! 00:38 비만대사 수술 후 영양관리가 필요한 이유! 01:30 식사 진행 방법 01:46 유동식, 반유동식 조리 전 꼭 알아두어야할 세가지! 03:12 영양정보(열량, 단백질)를 확인하는 방법 05:59 (수술 후 1-2주차) 유동식, 두유 셰이크 만들기 06:32 (수술 후 3-4주차) 반유동식, 고구마 우유 셰이크 만들기 07:31 (수술 후 3-4주차) 반유동식, 닭가슴살 바나나 셰이크 만들기 08:18 (수술 후 3-4주차) 반유동식, 간편 죽 활용한 음식 만들기 #비만 #비만대사수술 #밥상과외
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